Dari kelas kak Farah, jika tahi bayi kaler hijau kemungkinan bayi tidak cukup zat. Samada bayi hanya minum foremilk atau bayi minum susu formula yang cair.
Jadinya, adakah susu anda lemak berkrim?
Sumber: http://sweetstory.yuitsumuni.com/2011/03/what-affects-the-amount-of-fat-and-calories-in-a-mothers-milk/comment-page-1/#comment-2502
What affects the amount of fat and calories in a mother’s milk?
Mom’s diet? The research tells us that mom’s diet does not affect the average amount of fat or calories in her milk. However, mom can change the types of fat in her milk by altering the types of fats that she eats (Lawrence 1999, p. 106-113, 300-305; Hamosh 1996, Hamosh 1991, p. 123-124). An increase of one fatty acid could generally be expected to occur concurrently with a decrease in another. For example, one study has shown that black mothers in South Africa who eat a traditional maize diet have less monunsaturated fatty acid in their milk than urban mothers who consumed more animal proteins and fats (van der Westhuyzen 1988).
The degree of emptiness of the breast is what research has shown to drive breastmilk fat content, and thus calorie content. The fuller the breast, the lower the fat content of the milk; The emptier the breast, the higher the fat content of the milk (Daly 1993). For more information see I’m confused about foremilk and hindmilk – how does this work? and How does milk production work?
READ more in
http://www.kellymom.com/nutrition/milk/change-milkfat.html
Maafkan saya sebab sejak akhir-akhir ini kerap sangat copy artikel kellymom!
sangat informative!saya suka…
I’m confused about foremilk and hindmilk – how does this work?
By Kelly Bonyata, BS, IBCLC
Foremilk is the milk (typically lower in fat) available at the beginning of a feeding; hindmilk is milk at the end of a feeding, which has a higher fat content than the foremilk at that feeding. There is no sharp distinction between foremilk and hindmilk – the change is very gradual. Research from Peter Hartmann’s group tells us that fat content of the milk is primarily determined by the emptiness of the breast — the less milk in the breast, the higher the fat content.
A woman’s breast really only makes one type of milk, the higher-fat milk that we typically think of as hindmilk. As milk is produced in the breast, the fat globules in the milk tend to stick to each other and to the walls of the alveoli (where the milk is made). Between feedings, milk collects in mom’s breasts and gradually moves out toward the nipple, leaving more and more of the fat "stuck" further back in the milk ducts. The more time between feedings, the lower the fat content of the foremilk available to baby at the beginning of the feeding.
Once the let-down (or Milk Ejection Reflex/MER) is triggered (by baby’s nursing, pumping, etc.), the milk is squeezed down the ducts until it becomes accessible to the baby. Milk production is not faster during letdown – the flow is simply faster. There are several let-downs per feed, although most mothers only sense the first one.
As the breast starts to empty, the fat globules begin to dislodge and move down the ducts (let-down facilitates this process). So the further into the feed, the higher the fat content of the milk, as more and more fat globules are forced out. The end result is that the milk gradually increases in fat as the feeding progresses.
Your breasts don’t "flip a switch" at some arbitrary point and start producing hindmilk instead of foremilk. Instead, think of the beginning of a nursing session as being like turning on a hot water faucet.
The first water you get out of the tap isn’t usually hot, but cold. As the water runs, it gradually gets warmer and warmer and warmer. This is what happens with the fat content in mom’s milk – moms’s milk gradually increases in fat content until the end of the feeding.
Since fat content is is directly related to the degree of emptiness of the breast, it is possible, depending upon nursing pattern, for fat content to be higher at the beginning of a particular feeding than it is at the end of some other feeding.
Now think about the hot water faucet again. If there is a long period of time before the faucet is used again, then you go through the "cold to hot" process once more, but if you turn the water on fairly soon after it was used then the water is either pretty warm or still hot, depending upon how long it’s been since the faucet was last on.
This is how it works with mother’s milk too – the longer the time between feedings, the lower the fat content at the beginning of the next feeding. If feedings are closer together, you’re starting off with a higher fat content.
As a particular feeding progresses, fat content increases, milk volume and flow decrease, and milk synthesis speeds up. Because every baby varies in the amount of time it takes him to receive his fill of the higher-fat milk at the end of the feeding, it is important not to switch breasts while baby is actively nursing.
Daisypath Anniversary tickers
Mohamad Hakim Yusuf, Khalifah Allah
Perjuangan yang indah tetapi sukar
Showing posts with label BreastFeed. Show all posts
Showing posts with label BreastFeed. Show all posts
Monday, March 14, 2011
Sunday, March 13, 2011
Jumpa kak Farah Sarakids
Semalam saya ke kelas breastfeeding kat kak Farah Sarakids :)
Menarik sangat ceramah kak Farah,
sebab kelas secara santai. So baby pun mcm santai ajer hehe
Apa yang paling menarik, susu yang sama dengan susu ibu adalah susu gorila.
Agak2 ada x company susu baby nk g perah susu gorila???
kalu ada mesti harga beribu-ribu kan.
So layan gamba :)
Rasa macam bergambar dgn artis
"The success key of breastfeeding is jaga pada supply & demand
It's like a flush toilet. Kalau kita tarik flush separuh, air yang masuk pun separuh juga. Kalau kita flush penuh, air yg masuk pun penuh jugak."
Friday, March 11, 2011
Sediakan EBM kepada pengasuh
Saya adalah ibu yang menyusukan anak dengan susu ibu walaupun saya berkerja, berpisah dengan anak pada siang hari :)
Ini adalah rutin harian sy untuk membekalkan EBM (susu ibu Expressing Breast Milk)
1) Pam di office -kalau rajin 4kali jam 9pg, 12tghari, 2.30tghr, 5ptg
-kalau sibuk or malas 3kali jam 9pagi 12tgh, 4ptg
2) Balik rumah masukkan dalam peti. Kuantiti susu setiap kali pam xdela banyak pun huhu, tapi saya rajin pam utk banyakkan susu. Bercampur dengan baki hari semalam.
3) Asingkan susu yang hendak dibekalkan kepada pengasuh. Susu yang terlebih2 simpan dalam deep freezer. 2 botol susu, spare takut keesokannya susu merundum. Jadi xdelah masalah susu x ckup. (Saya x pernah lg guna frozen ebm huhu)
4) Mula2 minggu pertama sy bg 6botol 3 Oz. Tapi pengasuh kata x ckup. Lepas tu sy bagi 7botol 3 Oz. Pengasuh kata "cukup2. Kalau nana balik lewat sikit mesti x cukup."
Jadinya minggu ke-3 saya bg 7 botol 4 Oz yang sejuk dan 1 botol susu fresh 4 Oz (8botol wehhhhh banyak tul anak aku minum)
Mula2 risau juga, mampu ke saya nak bekalkan 8 botol 4 Oz setiap hari huhu
Alhamdulilah dah hampir 2bulan, xde masalah. Lagipun saya kan ada frozen EBM.
Tapi stakat ni x pernah lg x cukup susu. Murah rezki Yusuf. Amiiiiin
4) Masukkan ke dalam cooler bag pengasuh dan office.
5)1icepack kt bawah, 1 icepack kat tepi, 1 lg icepack dekat atas(Sebab x muat nk letak kat tepi lg 1 huhu)
Letak puting siap2 sebab nnt senang pengasuh tu panaskan EBM
Kita nak mintak tlg orang, lg bgus kita mudahkan kerja orang kan. Kalau anda pkai frozen EBM sila letakkan nombor turutan supaya Frozen ebm dihabiskan dahulu kerana frozen EBM perlu dihabiskan dlm tempoh 24jam dicairkan, tapi fresh EBM boleh disimpan dlm peti sejuk selama 3hari. Kalau lebih 3 hari masuk dalam deep freezer.
6) Siap di packing dan diulang keesokan hari
Hari sabtu, leh buat stok bebanyak sebab hari cuti rajin mengepam :)
7) Pengasuh buh dlm beg plastik (Saya bekalkan 100beg plastik bli kat tesco)
Semua botol akan kosong.
Kadang2 mcm pelik susu leh licin sebab kat umah Yusuf minum sikit jer susu.
Ke aku ada anak susuan? jeng jeng jeng
Balik rendam dengan sabun, sebelum tidur basuh dan jemurkan.
Kena rendam sebab kadang2 lemak susu lekat pada botol, kalau rajin sterilizekan tapi sy awal rajin sterilize sekarang dh malas huhu
Thursday, March 10, 2011
Saya Tak Mahu Anda Jadi Seperti Saya Dahulu
Entry ini adalah tribute to entry puan farah sarakids (pakar laktasi)
http://www.sarakids.com/blog/?p=5244&cpage=1#comment-6237
Walaupun saya baru lagi dalam susu ibu ini. Tapi semangat saya menyokong susu ibu adalah sangat berkobar2.
Yer... saya tau saya ni bukannya siapa2. Seorang ibu yang baru melahirkan anak lelaki pertama dan baru sahaja menyusukan bayi hampir 4 bulan melalui expressing breastmilk.
But, saya akan melahirkan anak lagi (InsyaAllah) dan saya harap saya tidak mengulangi kesilapan dan kecetekan ilmu saya lagi untuk anak seterusnya.
Dan saya juga tidak mahu anda jadi seperti saya dahulu.
1) Carilah ilmu penyusuan susu ibu sebanyak-banyaknya.
Saya mula sedar akan kepentingan susu ibu ni apabila officemate saya kak su bersemangat dengan susu ibu. Waktu tu saya masih bujang lagi. Jadi saya tidaklah berapa bersemangat lagi utk susu ibu ni. dalam hati berkata "Rajinnya kak su ni bg susu ibu, waktu office mengepam, pergi kursus mengepam, asyik mengepam ajerla. Sampai kurus badan".
Apabila saya sudah kahwin dan mengandung, saya pun mula google internet mengenai susu ibu. Saya tengok blog2 ibu2 menyusu. saya baca laman web breastfeeding seperti susuibu.com, kellymom dll. Semakin lama saya membaca, semakin kagum dengan perjuangan ibu2 menyusukan anak mereka. Kemudian saya pun menjadi bersemangat untuk menyusukan anak saya secara exclusive. Kerana dalam Quran telah pun dinyatakan ibu perlu menyusukan anaknya selama 2 tahun selagi tidak memudaratkan diri (leh rujuk entry ni Kontroversi Breastfeeding). Juga kerana semangat ibu2 yang menyusukan anaknya memberi semangat kepada saya.
Sepanjang waktu mengandung itu saya mencari ilmu banyak, saya ingatkan sudah banyak. Jadi, apabila tiba waktu beranak, saya masih tidak dapat menyusukan anak saya secara direct. Dan saya ingatkan segala ilmu telah saya aplikasikan, namun tidak berjaya. Jadi saya hanya menyusukan dengan mengepam sahaja. Masih lagi susu ibu namun menggunakan botol. Kini setelah 3bulan mencari maklumat lagi, rupanya ada banyak lagi ilmu dan kaedah yang saya baru pelajari. Dan saya menyesal kerana berfikiran, "aku sudah banyak ilmu." Itulah, ilmu di dunia ni jika dicatatkan dakwatnya umpama lautan. Jangan sesekali bodoh sombong, jangan berkeyakinan anda boleh buat. Tuntutlah dengan orang yang berpengalaman, carilah sebanyakmana ilmu yang boleh digapai dan janganlah berhenti belajar.
Huhu... panjangnya nak menaip. Saya taip isi-2 penting dulu la ek. Takut terlupa.
2)Ransanglah susu anda dan berlatihlah ketika mengandung lagi
3) Berniatlah dan berdoalah selalu kepada Allah untuk memudahkan penyusuan anak kita.
4)Carilah orang untuk berada disisi dan sentiasa memberikan sokongan untuk kita susu ibu.
5) Buangkan rasa malu, tabahkan hati dan tunjukkanlah keterujaan semangat susu ibu anda.
6) Jangan sesekali berputus asa. Dan seandainya kita berputus asa, bangunlah dari kegagalan. Kerana anda sebenarnya belum berjaya jika anda tidak pernah gagal.
7) Percayalah, yakin pada rezeki tuhan kepada anak kita, jangan kita meragui Breast sendiri. Semua ibu ada susu badan. Dan jika tiada, berusahalah
8) Buangkan mitos-mitos penyusuan susu ibu. Refreshkan otak anda supaya berkeyakinan pada kuasa Allah.
9) Jagalah pemakanan anda, banyakkan makan makanan penambah susu badan dan makanan yang berkhasiat.
http://www.sarakids.com/blog/?p=5244&cpage=1#comment-6237
Walaupun saya baru lagi dalam susu ibu ini. Tapi semangat saya menyokong susu ibu adalah sangat berkobar2.
Yer... saya tau saya ni bukannya siapa2. Seorang ibu yang baru melahirkan anak lelaki pertama dan baru sahaja menyusukan bayi hampir 4 bulan melalui expressing breastmilk.
But, saya akan melahirkan anak lagi (InsyaAllah) dan saya harap saya tidak mengulangi kesilapan dan kecetekan ilmu saya lagi untuk anak seterusnya.
Dan saya juga tidak mahu anda jadi seperti saya dahulu.
1) Carilah ilmu penyusuan susu ibu sebanyak-banyaknya.
Saya mula sedar akan kepentingan susu ibu ni apabila officemate saya kak su bersemangat dengan susu ibu. Waktu tu saya masih bujang lagi. Jadi saya tidaklah berapa bersemangat lagi utk susu ibu ni. dalam hati berkata "Rajinnya kak su ni bg susu ibu, waktu office mengepam, pergi kursus mengepam, asyik mengepam ajerla. Sampai kurus badan".
Apabila saya sudah kahwin dan mengandung, saya pun mula google internet mengenai susu ibu. Saya tengok blog2 ibu2 menyusu. saya baca laman web breastfeeding seperti susuibu.com, kellymom dll. Semakin lama saya membaca, semakin kagum dengan perjuangan ibu2 menyusukan anak mereka. Kemudian saya pun menjadi bersemangat untuk menyusukan anak saya secara exclusive. Kerana dalam Quran telah pun dinyatakan ibu perlu menyusukan anaknya selama 2 tahun selagi tidak memudaratkan diri (leh rujuk entry ni Kontroversi Breastfeeding). Juga kerana semangat ibu2 yang menyusukan anaknya memberi semangat kepada saya.
Sepanjang waktu mengandung itu saya mencari ilmu banyak, saya ingatkan sudah banyak. Jadi, apabila tiba waktu beranak, saya masih tidak dapat menyusukan anak saya secara direct. Dan saya ingatkan segala ilmu telah saya aplikasikan, namun tidak berjaya. Jadi saya hanya menyusukan dengan mengepam sahaja. Masih lagi susu ibu namun menggunakan botol. Kini setelah 3bulan mencari maklumat lagi, rupanya ada banyak lagi ilmu dan kaedah yang saya baru pelajari. Dan saya menyesal kerana berfikiran, "aku sudah banyak ilmu." Itulah, ilmu di dunia ni jika dicatatkan dakwatnya umpama lautan. Jangan sesekali bodoh sombong, jangan berkeyakinan anda boleh buat. Tuntutlah dengan orang yang berpengalaman, carilah sebanyakmana ilmu yang boleh digapai dan janganlah berhenti belajar.
Huhu... panjangnya nak menaip. Saya taip isi-2 penting dulu la ek. Takut terlupa.
2)Ransanglah susu anda dan berlatihlah ketika mengandung lagi
3) Berniatlah dan berdoalah selalu kepada Allah untuk memudahkan penyusuan anak kita.
4)Carilah orang untuk berada disisi dan sentiasa memberikan sokongan untuk kita susu ibu.
5) Buangkan rasa malu, tabahkan hati dan tunjukkanlah keterujaan semangat susu ibu anda.
6) Jangan sesekali berputus asa. Dan seandainya kita berputus asa, bangunlah dari kegagalan. Kerana anda sebenarnya belum berjaya jika anda tidak pernah gagal.
7) Percayalah, yakin pada rezeki tuhan kepada anak kita, jangan kita meragui Breast sendiri. Semua ibu ada susu badan. Dan jika tiada, berusahalah
8) Buangkan mitos-mitos penyusuan susu ibu. Refreshkan otak anda supaya berkeyakinan pada kuasa Allah.
9) Jagalah pemakanan anda, banyakkan makan makanan penambah susu badan dan makanan yang berkhasiat.
Pengalaman pakar laktasi
Sumber dari kosmo: http://www.kosmo.com.my/kosmo/content.asp?y=2011&dt=0311&pub=Kosmo&sec=Pesona&pg=ps_01.htm
Pengalaman sendiri (Kaunselor Laktasi dan Pengarah Urusan Sarakids, Nor Farah Farhan Abdul Fattah)
Berkongsi pengalaman sebagai wanita yang bergelar ibu, Farah juga menginginkan yang terbaik buat tiga orang buah hatinya, Puteri Sara Azalea, 4, Puteri Syasya Adalea, 3, dan Putera Shafik Adrian, 4 bulan.
Isteri kepada seorang jurutera, Saiful Azwan Rasidi itu sedar perkara asas yang terbaik untuk anak-anaknya sejurus selepas dilahirkan adalah dengan memberi susu ibu secara eksklusif.
Lulusan bidang Mikrobiologi dari Universiti Teknologi Mara itu sanggup meninggalkan jawatan sebagai pensyarah di salah sebuah institusi pengajian tinggi swasta selepas dia melahirkan anak sulungnya.
“Saya akui dulu semasa anak sulung, saya kurang pengalaman dan persediaan. Malah, ketika anak saya berumur 8 bulan, saya diberikan rezeki untuk mengandungkan anak kedua pula, ketika itulah saya berhenti memberi susu badan kepada anak sulung kerana mendengar cakap orang yang lebih tua.
“Ada yang kata tidak elok untuk kesihatan bayi yang dikandung kerana bimbang, khasiat makanan ibu yang sepatutnya diambil bayi dalam kandungan, ‘dicuri’ anak yang sedang menyusu,” katanya yang berjaya melengkapkan kursus penyusuan yang melayakkannya bergelar kaunselor laktasi dari Pusat Perubatan Universiti Malayia (PPUM).
Enggan mengulangi kesilapan pertama, Farah memilih menyusu secara eksklusif bagi anak kedua dan ketiganya.
“Ia adalah nikmat tak ternilai bagi seorang ibu, malah sokongan daripada orang tersayang iaitu suami amat saya hargai,” katanya yang ternyata puas kerana dapat menyusukan anak-anaknya tanpa susu formula.
Dengan kesedaran yang ada, Farah bertekad menubuhkan sebuah pusat sehenti bagi barangan bayi dan gajet lengkap untuk penyusuan susu ibu yang diberi nama Sarakids.
Sarakids kini mempunyai lima cawangan utama seluruh negara dan turut melebarkan sayapnya ke Brunei, Singapura dan Korea.
Untuk maklumat lanjut mengenai Sarakids, boleh ke laman web www.sarakids.com atau ke kedai di alamat 42-1, First Floor, Jalan Opera L U2/L, Taman TTDI Jaya, Shah Alam, Selangor.
Pengalaman sendiri (Kaunselor Laktasi dan Pengarah Urusan Sarakids, Nor Farah Farhan Abdul Fattah)
Berkongsi pengalaman sebagai wanita yang bergelar ibu, Farah juga menginginkan yang terbaik buat tiga orang buah hatinya, Puteri Sara Azalea, 4, Puteri Syasya Adalea, 3, dan Putera Shafik Adrian, 4 bulan.
Isteri kepada seorang jurutera, Saiful Azwan Rasidi itu sedar perkara asas yang terbaik untuk anak-anaknya sejurus selepas dilahirkan adalah dengan memberi susu ibu secara eksklusif.
Lulusan bidang Mikrobiologi dari Universiti Teknologi Mara itu sanggup meninggalkan jawatan sebagai pensyarah di salah sebuah institusi pengajian tinggi swasta selepas dia melahirkan anak sulungnya.
“Saya akui dulu semasa anak sulung, saya kurang pengalaman dan persediaan. Malah, ketika anak saya berumur 8 bulan, saya diberikan rezeki untuk mengandungkan anak kedua pula, ketika itulah saya berhenti memberi susu badan kepada anak sulung kerana mendengar cakap orang yang lebih tua.
“Ada yang kata tidak elok untuk kesihatan bayi yang dikandung kerana bimbang, khasiat makanan ibu yang sepatutnya diambil bayi dalam kandungan, ‘dicuri’ anak yang sedang menyusu,” katanya yang berjaya melengkapkan kursus penyusuan yang melayakkannya bergelar kaunselor laktasi dari Pusat Perubatan Universiti Malayia (PPUM).
Enggan mengulangi kesilapan pertama, Farah memilih menyusu secara eksklusif bagi anak kedua dan ketiganya.
“Ia adalah nikmat tak ternilai bagi seorang ibu, malah sokongan daripada orang tersayang iaitu suami amat saya hargai,” katanya yang ternyata puas kerana dapat menyusukan anak-anaknya tanpa susu formula.
Dengan kesedaran yang ada, Farah bertekad menubuhkan sebuah pusat sehenti bagi barangan bayi dan gajet lengkap untuk penyusuan susu ibu yang diberi nama Sarakids.
Sarakids kini mempunyai lima cawangan utama seluruh negara dan turut melebarkan sayapnya ke Brunei, Singapura dan Korea.
Untuk maklumat lanjut mengenai Sarakids, boleh ke laman web www.sarakids.com atau ke kedai di alamat 42-1, First Floor, Jalan Opera L U2/L, Taman TTDI Jaya, Shah Alam, Selangor.
Apa kata pakar Laktasi
Tambahan untuk entry ni http://nana-sweetangel.blogspot.com/2011/03/adakah-perlu-breastpump.html
Sumber dari surat khabar kosmo : http://www.kosmo.com.my/kosmo/content.asp?y=2011&dt=0311&pub=Kosmo&sec=Pesona&pg=ps_01.htm
Justeru itu, pemilihan pam susu yang bersesuaian perlu dititikberatkan untuk mengelakkan proses mengeluaran susu tidak terganggu akibat kejutan terutama dari segi sedutan.
Menurut Kaunselor Laktasi dan Pengarah Urusan Sarakids, Nor Farah Farhan Abdul Fattah, pemilihan pam yang bergred hospital amat penting kerana ia lebih selesa digunakan, mengikut sedutan seperti mulut bayi selain tidak menyakitkan.
Menceritakan lebih lanjut, wanita yang mesra disapa Farah, 30, mencadangkan supaya ibu-ibu yang bekerja membuat kaji selidik menerusi Internet, rakan-rakan yang berpengalaman ataupun berjumpa dengan pakar laktasi sebelum membeli gajet tersebut.
Katanya, sekiranya tersilap memilih kerana mahu yang murah, mungkin pam tersebut tidak bergred hospital sekali gus membantutkan proses pemerahan susu apabila payu dara ibu berasa sakit dan tidak selesa.
“Pemilihan pam yang betul sangatlah penting kerana ciri-ciri pam yang sepatutnya dipilih adalah sedutan yang menyerupai hisapan mulut bayi,” jelasnya.
Tambahnya, bagi ibu yang bekerja, lebih mudah sekiranya mereka memilih pam berganda (double-pumping) kerana ia amat menjimatkan masa, iaitu mereka boleh memerah susu pada kedua-dua belah payu dara secara serentak untuk tempoh 20 hingga 30 minit.
Selain pemilihan pam susu, ibu juga sudah boleh mula mencari produk penyusuan susu ibu di pasaran seperti beg penyejuk, gel ais dan beg yang bersesuaian untuk memudahkan ibu semasa hendak mula bekerja nanti.
Kata Farah, susu ibu boleh disimpan dalam peti sejuk dua pintu (pintu atas) selama tiga bulan, peti sejuk satu pintu selama dua minggu dan peti sejuk beku selama enam bulan.
Bagi wanita yang bekerja, memang diakui, pada mulanya pasti ramai yang agak malu untuk melakukan proses mengepam di tempat kerja yang sudah tentu menarik mata nakal rakan lelaki yang memandang.
“Sebenarnya mudah sahaja untuk mengepam di pejabat, yang paling penting pemilihan baju serta pakaian dalam yang mudah untuk diselak untuk mencekup corong pam susu dengan mudah.
“Selain itu, pemilihan pam elektrik yang kurang mengeluarkan bunyi, malah boleh juga ditempatkan motor pam itu di dalam beg khas untuk mengurangkan gegaran dan juga bunyi pam,” katanya yang turut mereka pam elektrik jenama sendiri, Modu hasil kerjasama dengan Insan iaitu sebuah syarikat di Korea.
Kelebihan susu badan
Bagi ibu yang meninggalkan anak di rumah pengasuh, oleh kerana kebanyakan pengasuh sudah terbiasa memberikan susu formula kepada bayi di bawah jagaan mereka, ia menyebabkan kemungkinan bekalan susu perahan yang disediakan tidak mencukupi selama di rumah pengasuh.
Ini kerana ramai yang keliru mengenai kuantiti susu diperlukan oleh bayi yang membesar dari bulan ke bulan.
Ia menyebabkan ramai ibu berada dalam dilema sama ada terus memberi anak susu badan apabila si kecil di bawah jagaan pengasuh.
Nasihat Farah, konsep permintaan dan pembekalan perlu difahami ibu supaya mereka tidak tersalah anggap dengan kebolehan badan menghasilkan susu untuk anak-anak.
“Sebenarnya ramai ibu yang tidak tahu bahawa pengambilan susu perahan oleh bayi dari umur satu bulan hingga 6 bulan adalah sama dan tidak berubah. Ia adalah lebih kurang tiga auns sekali minum dengan empat hingga lima kali dalam tempoh ibu bekerja.
“Diakui pada awalnya, bayi akan merengek dan memberi isyarat seperti mahu menghisap susu lagi, namun ibu boleh melatih pengasuh untuk mendukung, bermain dan memberi lebih perhatian kepada bayi.
“Ini kerana kebiasaannya ramai yang beranggapan susu badan harus ditambah untuk bayi seiring dengan peningkatan usia sehingga 6 bulan.
“Bagaimanapun, pendapat itu mungkin hanya sesuai untuk susu formula sebagaimana yang tercatat pada label pada tin.
“Keunikan susu ibu adalah apabila Allah telah pun menetapkan khasiatnya mengikut keperluan umur,” jelasnya sambil menerangkan bayi sememangnya mempunyai naluri menghisap namun, keadaan ini bukanlah bermakna bayi tidak cukup susu.
Sumber dari surat khabar kosmo : http://www.kosmo.com.my/kosmo/content.asp?y=2011&dt=0311&pub=Kosmo&sec=Pesona&pg=ps_01.htm
Justeru itu, pemilihan pam susu yang bersesuaian perlu dititikberatkan untuk mengelakkan proses mengeluaran susu tidak terganggu akibat kejutan terutama dari segi sedutan.
Menurut Kaunselor Laktasi dan Pengarah Urusan Sarakids, Nor Farah Farhan Abdul Fattah, pemilihan pam yang bergred hospital amat penting kerana ia lebih selesa digunakan, mengikut sedutan seperti mulut bayi selain tidak menyakitkan.
Menceritakan lebih lanjut, wanita yang mesra disapa Farah, 30, mencadangkan supaya ibu-ibu yang bekerja membuat kaji selidik menerusi Internet, rakan-rakan yang berpengalaman ataupun berjumpa dengan pakar laktasi sebelum membeli gajet tersebut.
Katanya, sekiranya tersilap memilih kerana mahu yang murah, mungkin pam tersebut tidak bergred hospital sekali gus membantutkan proses pemerahan susu apabila payu dara ibu berasa sakit dan tidak selesa.
“Pemilihan pam yang betul sangatlah penting kerana ciri-ciri pam yang sepatutnya dipilih adalah sedutan yang menyerupai hisapan mulut bayi,” jelasnya.
Tambahnya, bagi ibu yang bekerja, lebih mudah sekiranya mereka memilih pam berganda (double-pumping) kerana ia amat menjimatkan masa, iaitu mereka boleh memerah susu pada kedua-dua belah payu dara secara serentak untuk tempoh 20 hingga 30 minit.
Selain pemilihan pam susu, ibu juga sudah boleh mula mencari produk penyusuan susu ibu di pasaran seperti beg penyejuk, gel ais dan beg yang bersesuaian untuk memudahkan ibu semasa hendak mula bekerja nanti.
Kata Farah, susu ibu boleh disimpan dalam peti sejuk dua pintu (pintu atas) selama tiga bulan, peti sejuk satu pintu selama dua minggu dan peti sejuk beku selama enam bulan.
Bagi wanita yang bekerja, memang diakui, pada mulanya pasti ramai yang agak malu untuk melakukan proses mengepam di tempat kerja yang sudah tentu menarik mata nakal rakan lelaki yang memandang.
“Sebenarnya mudah sahaja untuk mengepam di pejabat, yang paling penting pemilihan baju serta pakaian dalam yang mudah untuk diselak untuk mencekup corong pam susu dengan mudah.
“Selain itu, pemilihan pam elektrik yang kurang mengeluarkan bunyi, malah boleh juga ditempatkan motor pam itu di dalam beg khas untuk mengurangkan gegaran dan juga bunyi pam,” katanya yang turut mereka pam elektrik jenama sendiri, Modu hasil kerjasama dengan Insan iaitu sebuah syarikat di Korea.
Kelebihan susu badan
Bagi ibu yang meninggalkan anak di rumah pengasuh, oleh kerana kebanyakan pengasuh sudah terbiasa memberikan susu formula kepada bayi di bawah jagaan mereka, ia menyebabkan kemungkinan bekalan susu perahan yang disediakan tidak mencukupi selama di rumah pengasuh.
Ini kerana ramai yang keliru mengenai kuantiti susu diperlukan oleh bayi yang membesar dari bulan ke bulan.
Ia menyebabkan ramai ibu berada dalam dilema sama ada terus memberi anak susu badan apabila si kecil di bawah jagaan pengasuh.
Nasihat Farah, konsep permintaan dan pembekalan perlu difahami ibu supaya mereka tidak tersalah anggap dengan kebolehan badan menghasilkan susu untuk anak-anak.
“Sebenarnya ramai ibu yang tidak tahu bahawa pengambilan susu perahan oleh bayi dari umur satu bulan hingga 6 bulan adalah sama dan tidak berubah. Ia adalah lebih kurang tiga auns sekali minum dengan empat hingga lima kali dalam tempoh ibu bekerja.
“Diakui pada awalnya, bayi akan merengek dan memberi isyarat seperti mahu menghisap susu lagi, namun ibu boleh melatih pengasuh untuk mendukung, bermain dan memberi lebih perhatian kepada bayi.
“Ini kerana kebiasaannya ramai yang beranggapan susu badan harus ditambah untuk bayi seiring dengan peningkatan usia sehingga 6 bulan.
“Bagaimanapun, pendapat itu mungkin hanya sesuai untuk susu formula sebagaimana yang tercatat pada label pada tin.
“Keunikan susu ibu adalah apabila Allah telah pun menetapkan khasiatnya mengikut keperluan umur,” jelasnya sambil menerangkan bayi sememangnya mempunyai naluri menghisap namun, keadaan ini bukanlah bermakna bayi tidak cukup susu.
Tuesday, March 8, 2011
Mitos Penyusuan Susu Ibu
Pada satu hari, ada seorang ibu berpantang didatangani Mak cik Senah (bukan nama sebenar). Ibu tersebut berpantang di kampung mertua. Mak cik Senah itu adalah salah seorang orang kampung yang baik budi menziarahi ibu yang baru menerima cahaya mata ini. Perbualan nya berbunyi begini.
Senah: Laaa... kecik nya baby kamu ni.
Ibu: Hehe... tula, saya ni besar orangnya, tapi anak kecik jer lahir hehehe
Senah: Xpela kecik, janji selamat dan sihat kan. Bagi susu tin banyak2, cepatla baby ni besar.Baby minum susu apa?
Ibu: Susu badan.
Senah: Dah ada susu ke? Biasanya anak sulung susu xde lagi. 2-3hari baru keluar susunya.
Ibu: Alhamdulilah dah ada susu badan.
Senah: Kamu buang x susu busuk tu dulu? Susu awal tu busuk kamu tau. Warnanya kuning macam pekat2. Picit2 dulu bagi keluar susu busuk tuh.
Ibu: Eh itu bukan busuk mak cik, itu namanya kolostrum. Susu awal yang sangat bagus untuk baby. Kaya dengan antibodi.
Senah: Ish... apa pulak kamu ni. Susu busuk tuh. Sakit anak kamu tu nanti.
Ibu: Owh ye ker...
Senah: Susu badan saja x cukup. Kamu kena tambah susu tin tuh. Kesian baby lapar. Nanti dia asyik nangis dan x tidur malam. Kamu juga yang susah.
Ibu: InsyaAllah, cukup kot susu badan saya mak cik. Perut baby kecik ajer. Nak sumbat banyak2 pecah pulak perut dia nanti hehehe
Senah: Isk kamu nih. Mana ada perut baby pecah. Kamu x boleh bagi susu badan jer. Bagi susu tin tuh baru la anak kamu cepat besar, pandai pulak tuh.
Ibu: Eh, mak cik nih. Lembu ni makan rumput jer mak cik. Xde protin, omega 3, karbohidrat, vitamin c,d,e,b complex macam2 lagi lah. Kalau bagi susu ibu semua ada.
Senah: Ala.. mak cik taula, mak cik dah ada 6 orang anak. Semua dah besar2. Semua sihat dan pandai ajer. Dapat masuk U dapat kerja kat bandar. Susu lembu tu jugak yang anak mak cik minum. Kamu bagi anak hisap dada xpela, tapi kalau kamu guna pam susu tuh cepat kering. X payahla kamu terikut dengan org zaman sekarang. Beli pam mahal2, tapi 2 bulan susu dah kering.
Ibu: Owh... ye ke. Tapi ada kawan saya, anak saya x hisap dada pun, dia pam ajer. Sekarang dah 1tahun 6bulan pun masih banyak lagi susu badannya. Tapi ada kawan saya tuh, dia x pam, dia bg anak hisap dada dan susu lembu. 1 bulan pun dah kering mak cik. Kesian anak dia.
Senah: Memangla, susu badan kita ni ikut keturunan jugak.
Ibu: ikut keturunan? tadi mak cik kata kalau pam susu yg cepat kering?
Senah: Kamu nih, susah benar nak paham. Kawan kamu yang pam banyak susu tuh, mesti mak dia pun jenis banyak susu. Tapi kawan kamu yang cepat kering susu tuh, tu maknanya keturunan dia tetek kecik la. Susu x banyak.
Ibu: Owh... ye ke.
Senah: Kamu ni nanti kerja kan? Kamu kena ajar dia minum susu tin. Nanti payah nak kerja. Baby x mau minum susu lain. Pastu asyik nak duduk dengan kamu jer. Macam mana kamu nak bg org lain jaga.
Ibu: Owh xpe, saya boleh pam susu. Susu tu masuk peti ais. Nanti pengasuh tu tinggal panaskan susu jer. Nanti sebulan masuk kerja saya akan ajar baby minum susu botol pada tangan orang lain.
Senah: Isk boleh ke masuk peti ais tuh? Tak basi ke? Sakit perut anak kamu ni. Kecik2 nak bagi susu basi.
Ibu: ala mak cik ni, susu lembu tu lagila. Berminggu-minggu duduk dalam peti. Kalau yang susu tepung tuh lagila, berbulan-bulan dah susu nya. Baik bagi susu ibu. lagi terjamin.
Senah: kamu kena bagi air masak kat baby. takut nanti baby berak keras. Lgpun air masak ni leh cuci mulut.
Ibu: Isk makcik ni, bahaya bagi air masak. Takut air masak tu tercemar nnt baby leh infected. Biasa taik keras tuh sebab susu tin. Susu ibu ni mudah hadam. InsyaAllah, xde masalah perutnya. Susu ibu ni bersih mak cik, xpayah nak cuci mulut pun.
Senah: Macam-macamla kamu nih. Mak cik balik dulu la yer.
Ini adalah cerita rekaan semata-mata :)
Tapi kebiasaannya inilah ayat2 tetamu yang datang melawat kita. sentiasa memberi mitos yang berdasarkan pengalaman masing-masing. Jadi, ibu2 sila jangan terpengaruh dan percaya dengan cerita-cerita ini. Pastikan anda telah mencari ilmu yang banyak untuk kita membuang jumud diminda. Susu lembu ni hanya sebagai alternatif, susu ibu yang terbaik. Jangan percaya orang-orang seperti ini.
Senah: Laaa... kecik nya baby kamu ni.
Ibu: Hehe... tula, saya ni besar orangnya, tapi anak kecik jer lahir hehehe
Senah: Xpela kecik, janji selamat dan sihat kan. Bagi susu tin banyak2, cepatla baby ni besar.Baby minum susu apa?
Ibu: Susu badan.
Senah: Dah ada susu ke? Biasanya anak sulung susu xde lagi. 2-3hari baru keluar susunya.
Ibu: Alhamdulilah dah ada susu badan.
Senah: Kamu buang x susu busuk tu dulu? Susu awal tu busuk kamu tau. Warnanya kuning macam pekat2. Picit2 dulu bagi keluar susu busuk tuh.
Ibu: Eh itu bukan busuk mak cik, itu namanya kolostrum. Susu awal yang sangat bagus untuk baby. Kaya dengan antibodi.
Senah: Ish... apa pulak kamu ni. Susu busuk tuh. Sakit anak kamu tu nanti.
Ibu: Owh ye ker...
Senah: Susu badan saja x cukup. Kamu kena tambah susu tin tuh. Kesian baby lapar. Nanti dia asyik nangis dan x tidur malam. Kamu juga yang susah.
Ibu: InsyaAllah, cukup kot susu badan saya mak cik. Perut baby kecik ajer. Nak sumbat banyak2 pecah pulak perut dia nanti hehehe
Senah: Isk kamu nih. Mana ada perut baby pecah. Kamu x boleh bagi susu badan jer. Bagi susu tin tuh baru la anak kamu cepat besar, pandai pulak tuh.
Ibu: Eh, mak cik nih. Lembu ni makan rumput jer mak cik. Xde protin, omega 3, karbohidrat, vitamin c,d,e,b complex macam2 lagi lah. Kalau bagi susu ibu semua ada.
Senah: Ala.. mak cik taula, mak cik dah ada 6 orang anak. Semua dah besar2. Semua sihat dan pandai ajer. Dapat masuk U dapat kerja kat bandar. Susu lembu tu jugak yang anak mak cik minum. Kamu bagi anak hisap dada xpela, tapi kalau kamu guna pam susu tuh cepat kering. X payahla kamu terikut dengan org zaman sekarang. Beli pam mahal2, tapi 2 bulan susu dah kering.
Ibu: Owh... ye ke. Tapi ada kawan saya, anak saya x hisap dada pun, dia pam ajer. Sekarang dah 1tahun 6bulan pun masih banyak lagi susu badannya. Tapi ada kawan saya tuh, dia x pam, dia bg anak hisap dada dan susu lembu. 1 bulan pun dah kering mak cik. Kesian anak dia.
Senah: Memangla, susu badan kita ni ikut keturunan jugak.
Ibu: ikut keturunan? tadi mak cik kata kalau pam susu yg cepat kering?
Senah: Kamu nih, susah benar nak paham. Kawan kamu yang pam banyak susu tuh, mesti mak dia pun jenis banyak susu. Tapi kawan kamu yang cepat kering susu tuh, tu maknanya keturunan dia tetek kecik la. Susu x banyak.
Ibu: Owh... ye ke.
Senah: Kamu ni nanti kerja kan? Kamu kena ajar dia minum susu tin. Nanti payah nak kerja. Baby x mau minum susu lain. Pastu asyik nak duduk dengan kamu jer. Macam mana kamu nak bg org lain jaga.
Ibu: Owh xpe, saya boleh pam susu. Susu tu masuk peti ais. Nanti pengasuh tu tinggal panaskan susu jer. Nanti sebulan masuk kerja saya akan ajar baby minum susu botol pada tangan orang lain.
Senah: Isk boleh ke masuk peti ais tuh? Tak basi ke? Sakit perut anak kamu ni. Kecik2 nak bagi susu basi.
Ibu: ala mak cik ni, susu lembu tu lagila. Berminggu-minggu duduk dalam peti. Kalau yang susu tepung tuh lagila, berbulan-bulan dah susu nya. Baik bagi susu ibu. lagi terjamin.
Senah: kamu kena bagi air masak kat baby. takut nanti baby berak keras. Lgpun air masak ni leh cuci mulut.
Ibu: Isk makcik ni, bahaya bagi air masak. Takut air masak tu tercemar nnt baby leh infected. Biasa taik keras tuh sebab susu tin. Susu ibu ni mudah hadam. InsyaAllah, xde masalah perutnya. Susu ibu ni bersih mak cik, xpayah nak cuci mulut pun.
Senah: Macam-macamla kamu nih. Mak cik balik dulu la yer.
Ini adalah cerita rekaan semata-mata :)
Tapi kebiasaannya inilah ayat2 tetamu yang datang melawat kita. sentiasa memberi mitos yang berdasarkan pengalaman masing-masing. Jadi, ibu2 sila jangan terpengaruh dan percaya dengan cerita-cerita ini. Pastikan anda telah mencari ilmu yang banyak untuk kita membuang jumud diminda. Susu lembu ni hanya sebagai alternatif, susu ibu yang terbaik. Jangan percaya orang-orang seperti ini.
Sunday, March 6, 2011
Adakah perlu Breastpump?
Memandangkan ramai member sy yg dah mengandung. Jadinya ramai yg bertanyakan pasal Breastpump (BP). Breastpump ni ada banyak jenis. Ada mahal dan ada yg murah. Yang mana yg bagus?
Ni soalan biasa masa kita pikir nk beli BP. Saya dulu pun banyak pikir nk beli yg mana satu huhu
So sekarang saya ada pengalaman sikit. Ini adalah jawapan utk pertanyaan biasa sebelum membeli BP.
1) Perlu ke saya beli pump?
Sekiranya anda adalah ibu yang bekerja. Adalah wajib membeli BP. Namu sekiranya anda suri rumah sepenuh masa, boleh mengamalkan teknik perahan marmet (guna tangan) maka x perlu lah beli BP.
2) Apa kegunaan penting BP yang mermerlukan saya beli BP?
leh rujuk : http://www.kellymom.com/bf/pumping/is-pump-necessary.html
a. Engorgement - Bengkak susu selalunya terjadi pada awal2 penghasilan susu. Sewaktu bengkak susu ini, susu akan mengalir laju sehingga ada setengah baby tersedak kerana x sempat menelan kuantiti susu yg laju dan banyak. Bengkak susu juga menyebabkan puting B menjadi leper menyebabkan baby susah nk menggigit nipple. Oleh itu, ibu yang mengalami bengakak susu perlu mengepam susu terlebih dahulu supaya kadar pengeluaran susu menjadi perlahan.
b. Time alone for mom - Baby menghisap susu lama. Kadang2 sambil hisap dia akan tertidur sedangkan dia minum susu sikit jer baru. Jadinya ibu akan memegang baby waktu yang lama sehingga 1 jam. kalau masa tgh cuti bolehla, nak pegang lelama. Tapi bila kita dah kerja dan perlu buat kerja rumah. Takkan nk gendong lelama kan.
c. Separation of mom & baby- Ibu yang bekerja atau berkursus perlu berpisah dengan anaknya. Ataupun jika baby ditahan di hospital manakala ibu dirumah pun akan berpisah juga. Jadinya breast perlu dikosongkan maka pam susu jika baby x menghisap.
d. Mom is sick/needs surgery/etc - Ada ibu bersalin yang trauma dan sakit sesangat. Oleh itu, masih perlu mengepam susu.
e. Baby cannot or will not nurse - Ada baby yang kurang pandai menghisap. Atau ibu yang tidak mendapat sokongan untuk BF kan anaknya. Jadi anda boleh mengepam susu dan bagi anak anda menghisap susu anda dalam kaedah lain. Ada juga baby yang minum sikit sahaja, sedangkan B ibu masih ada banyak lagi susu. Jadinya ibu perlu mengepam habis susunya utk memastikan B telah dikosongkan.
3) Apakah Kesan jika saya tidak mengepam susu / mengosongkan B?
a. Ibu boleh demam/sawan akibat bengkak susu yang lama - (Ada kawan kepada kawan demam sampai masuk hospital.) Cara paling berkesan untuk menghilangkan bengkak susu adalah dengan mengosongkan B.
b. Susu ibu akan cepat kering. Pernah x dengar orang kata, "Jangan pam susu nanti susu kering". Okey, SILA JANGAN DENGAR CAKAP ORANG-ORANG SEPERTI ITU. Sebenarnya lagi cepat B kita kosong, lg banyak susu dihasilkan. Penghasilan susu adalah bergantung kepada supply & demand. Lg banyak susu digunakan, lebih banyak susu dihasilkan. Buktinya... saya sendiri sudah hampir 4 bulan, masih lagi banyak susu, masih lagi bengkak susu dan masih lg meleleh. Oleh itu, anda perlu rajin mengepam susu untuk mengelakkan susu kering.
c. Susu berdarah. Tidak banyak orang yang susu berdarah ni. Tapi saya pernah. Nak tau sebab apa? sebab saya skip 3kali sesi mengepam waktu malam. Taubat lepas tu saya tidak ponteng sesi mengepam. Takuuuuttt. Jangan anda takut, tak sakit langsung. Kakak saya kata " Susu kalau x pam jadi darah, darah kalau x pam jadi nanah, nanah kalau x pam masuk hospital sebab kena infection"
4) Bila perlu saya mengepam.
a. Waktu saya mengandung dulu saya dah ada susu waktu bulan ke-6. Saya teringin nak mengepam susu. Tapi takut. Sebenarnya dah boleh pam susu waktu mengandung!!! jangan risau yer kawan2. Lebih2 lagi anda yang 7 bulan masih tidak keluar susu, haruslah mengepam dengan suction yang perlahan untuk meransang puting lalu menghasilkan susu. Ini dapat mengelakkan masalah tidak keluar susu pada hari anak anada dilahirkan. Amat penting anda meransang susu kerana hari beranak itu amat memenatkan dan sangat stress jika tidak keluar susu.
b. Hari pertama kelahiran bayi anda, anda sudah boleh mengepam susu. Sebenarnya, pam susu boleh menambahkan penghasilan susu. Oleh itu jika anda risau susu anda xde, anda boleh mengepam susu walaupun susu tidak keluar. Ini kerana penghasilan susu adalah bergantung pada supply n demand. (Saya juga mengepam pada hari saya beranak)
c. Pam selepas menyusukan bayi. Mungkin anda rasa B anda dah kosong. Tapi xde salahnya kalau anda mengepam selepas baby menghisap B anda. Bukan sahaja memastikan B anda kosong, malah membantu menghasilkan lebih banyak susu. Kerana otak akan pikir "Eh, susu x cukup lagi. Tapi B dah kosong. Jadi otak akan menghantar mesej pada hormon badan - Kena hasilkan susu lebih banyak"
d. Apabila berasingan dengan bayi, anda perlu pastikan anda mengepam lebih kurang 3 jam sekali. Ini adalah untuk mengosongkan B dan mengelakkan susu anda kering. Be punctual okey!jangan ponteng2. Nanti susu merundum.
5) Faktor pemilihan jenis pump?
leh rujuk : http://www.leron-line.com/updates/Pumps.pdf
Jenis2 pam:
Hospital grade electric breast pumps
Personal use breast pumps
Battery operated and small electric breast pumps
Manually operated pumps
Pilihan ibu2 sekarang sudah tentulah Medela Free Style. Anda boleh mengepam susu sambil buat kerja rumah, memandu dan lain2. Tapi tulah, mahal sangat huhu.... Kalau dimalaysia RM1600.
Untuk kita yang kurang mampu ni bolehla beli yang lain. Tapi sila timbangkan faktor pemilihan ini yer
a. The frequency the mother will use it
Jika anda rasa anda mahu rajin mengepam anda perlukan pam jenis heavy duty.
Rajin pam 6-12kali sehari.: Heavy duty
Heavy duty biasanya paling mahal. Tapi agak lasak berbanding yang tidak heavy duty.
Kurang rajin pam 3-6kali sehari : Personal use
Harga sederhana. Kuasa motor pump tidak heavy duty biasanya cepat rosak kalu banyak kali guna.
Pam bila terdesak sahaja 0-3kali sehari : Manual
Paling murah
b. How many months/years the mother anticipates using it
Kalau anda baru ada anak satu dan akan melahirkan lebih anak lagi, ada perlu beli yang mahal dan heavy duty. Tidak rugi melabur duit utk pam ni. Memandangkan anda akan guna dalam tempoh yang lama, jadi anda kena cari yang tahan lasak.
Kalau anda rasa macam 1pam utk 1 anak leh guna yang biasa tidak heavy duty dan murah. Atau pun anda target nak susukan anak 3bulan sahaja.
c. If the mother needs to increase her milk supply by pumping
Kalau ada rasa macam B anda kecik atau anda keturunan yang sikit susu badan, jadi belilah BP yang heavy duty. sebabnya anda akan selalu mengepam untuk tambahkan susu badan. Jangan risau, mitos itu tidak benar. Tiada istilah B kecik n keturunan sikit susu nih. JANGAN PERCAYA CAKAP ORANG-ORANG SEPERTI INI. Yang penting, D.U.I.T -Doa, Ilmu, Usaha dan tawakal.
d.The financial resources of the family
Janganlah anda fikir BP yang mahal lagi banyak susu. Tidak... itu tidak benar.
Penghasilan susu anda tidak bergantung jenis pam yang anda guna. Cuma lg selesa BP yang anda gunakan mungkin mempengaruhi jumlah susu anda. Yelah, kalu guna yang murah kan sakit, bila sakit ibu stress, bila ibu stress susu sikit. Jadinya pilihlah BP yang sesuai dengan budget anda. Tapi janganlah kedekut sangat...
e. Keselesaan mengepam.
Biasanya pam murah tidak berapa selesa digunakan. Kerana suction yang sakit, corong pam tidak selesa, cara guna pam yang susah.
-Ease of use.
-Ease of cleaning.
-Ease of assembly, the number and complexity of parts to assemble
-Automatic or manual suction - release cycle
-Instructions accompanying the pump
-Size and fit of the breast flange
-Range of suction obtained
-Comfort of the mother
-Ability of the pump to stimulate hormonal levels
-Versatility of power source (battery, electric and cigarette lighter adapter)
6. Bila waktu yang sesuai untuk sy beli BP?
Kebiasaannya, BP ada warranty selama setahun. Kalau beli awal tp x guna rugila warranty tu kan. Kandungan 7bulan adalah sudai sesuai untuk dibeli. Saya beli BP waktu mengandung 8bulan. Kalau boleh jgnla beli selepas beranak. Sebab kita x tahu baby kita lahir mcamana. Kalau kena kuning, admit hospital kita perlu pam susu awal sebab ubat terbaik utk penyakit kuning adalah susu ibu.
Dan yang paling penting jangan suruh husband belikan. sebabnya si suami sudah pasti main ambik jer yg dia jumpa kt kedai x pun dia akan pilih yg paling murah.
Ni soalan biasa masa kita pikir nk beli BP. Saya dulu pun banyak pikir nk beli yg mana satu huhu
So sekarang saya ada pengalaman sikit. Ini adalah jawapan utk pertanyaan biasa sebelum membeli BP.
1) Perlu ke saya beli pump?
Sekiranya anda adalah ibu yang bekerja. Adalah wajib membeli BP. Namu sekiranya anda suri rumah sepenuh masa, boleh mengamalkan teknik perahan marmet (guna tangan) maka x perlu lah beli BP.
2) Apa kegunaan penting BP yang mermerlukan saya beli BP?
leh rujuk : http://www.kellymom.com/bf/pumping/is-pump-necessary.html
a. Engorgement - Bengkak susu selalunya terjadi pada awal2 penghasilan susu. Sewaktu bengkak susu ini, susu akan mengalir laju sehingga ada setengah baby tersedak kerana x sempat menelan kuantiti susu yg laju dan banyak. Bengkak susu juga menyebabkan puting B menjadi leper menyebabkan baby susah nk menggigit nipple. Oleh itu, ibu yang mengalami bengakak susu perlu mengepam susu terlebih dahulu supaya kadar pengeluaran susu menjadi perlahan.
b. Time alone for mom - Baby menghisap susu lama. Kadang2 sambil hisap dia akan tertidur sedangkan dia minum susu sikit jer baru. Jadinya ibu akan memegang baby waktu yang lama sehingga 1 jam. kalau masa tgh cuti bolehla, nak pegang lelama. Tapi bila kita dah kerja dan perlu buat kerja rumah. Takkan nk gendong lelama kan.
c. Separation of mom & baby- Ibu yang bekerja atau berkursus perlu berpisah dengan anaknya. Ataupun jika baby ditahan di hospital manakala ibu dirumah pun akan berpisah juga. Jadinya breast perlu dikosongkan maka pam susu jika baby x menghisap.
d. Mom is sick/needs surgery/etc - Ada ibu bersalin yang trauma dan sakit sesangat. Oleh itu, masih perlu mengepam susu.
e. Baby cannot or will not nurse - Ada baby yang kurang pandai menghisap. Atau ibu yang tidak mendapat sokongan untuk BF kan anaknya. Jadi anda boleh mengepam susu dan bagi anak anda menghisap susu anda dalam kaedah lain. Ada juga baby yang minum sikit sahaja, sedangkan B ibu masih ada banyak lagi susu. Jadinya ibu perlu mengepam habis susunya utk memastikan B telah dikosongkan.
3) Apakah Kesan jika saya tidak mengepam susu / mengosongkan B?
a. Ibu boleh demam/sawan akibat bengkak susu yang lama - (Ada kawan kepada kawan demam sampai masuk hospital.) Cara paling berkesan untuk menghilangkan bengkak susu adalah dengan mengosongkan B.
b. Susu ibu akan cepat kering. Pernah x dengar orang kata, "Jangan pam susu nanti susu kering". Okey, SILA JANGAN DENGAR CAKAP ORANG-ORANG SEPERTI ITU. Sebenarnya lagi cepat B kita kosong, lg banyak susu dihasilkan. Penghasilan susu adalah bergantung kepada supply & demand. Lg banyak susu digunakan, lebih banyak susu dihasilkan. Buktinya... saya sendiri sudah hampir 4 bulan, masih lagi banyak susu, masih lagi bengkak susu dan masih lg meleleh. Oleh itu, anda perlu rajin mengepam susu untuk mengelakkan susu kering.
c. Susu berdarah. Tidak banyak orang yang susu berdarah ni. Tapi saya pernah. Nak tau sebab apa? sebab saya skip 3kali sesi mengepam waktu malam. Taubat lepas tu saya tidak ponteng sesi mengepam. Takuuuuttt. Jangan anda takut, tak sakit langsung. Kakak saya kata " Susu kalau x pam jadi darah, darah kalau x pam jadi nanah, nanah kalau x pam masuk hospital sebab kena infection"
4) Bila perlu saya mengepam.
a. Waktu saya mengandung dulu saya dah ada susu waktu bulan ke-6. Saya teringin nak mengepam susu. Tapi takut. Sebenarnya dah boleh pam susu waktu mengandung!!! jangan risau yer kawan2. Lebih2 lagi anda yang 7 bulan masih tidak keluar susu, haruslah mengepam dengan suction yang perlahan untuk meransang puting lalu menghasilkan susu. Ini dapat mengelakkan masalah tidak keluar susu pada hari anak anada dilahirkan. Amat penting anda meransang susu kerana hari beranak itu amat memenatkan dan sangat stress jika tidak keluar susu.
b. Hari pertama kelahiran bayi anda, anda sudah boleh mengepam susu. Sebenarnya, pam susu boleh menambahkan penghasilan susu. Oleh itu jika anda risau susu anda xde, anda boleh mengepam susu walaupun susu tidak keluar. Ini kerana penghasilan susu adalah bergantung pada supply n demand. (Saya juga mengepam pada hari saya beranak)
c. Pam selepas menyusukan bayi. Mungkin anda rasa B anda dah kosong. Tapi xde salahnya kalau anda mengepam selepas baby menghisap B anda. Bukan sahaja memastikan B anda kosong, malah membantu menghasilkan lebih banyak susu. Kerana otak akan pikir "Eh, susu x cukup lagi. Tapi B dah kosong. Jadi otak akan menghantar mesej pada hormon badan - Kena hasilkan susu lebih banyak"
d. Apabila berasingan dengan bayi, anda perlu pastikan anda mengepam lebih kurang 3 jam sekali. Ini adalah untuk mengosongkan B dan mengelakkan susu anda kering. Be punctual okey!jangan ponteng2. Nanti susu merundum.
5) Faktor pemilihan jenis pump?
leh rujuk : http://www.leron-line.com/updates/Pumps.pdf
Jenis2 pam:
Hospital grade electric breast pumps
Personal use breast pumps
Battery operated and small electric breast pumps
Manually operated pumps
Pilihan ibu2 sekarang sudah tentulah Medela Free Style. Anda boleh mengepam susu sambil buat kerja rumah, memandu dan lain2. Tapi tulah, mahal sangat huhu.... Kalau dimalaysia RM1600.
Untuk kita yang kurang mampu ni bolehla beli yang lain. Tapi sila timbangkan faktor pemilihan ini yer
a. The frequency the mother will use it
Jika anda rasa anda mahu rajin mengepam anda perlukan pam jenis heavy duty.
Rajin pam 6-12kali sehari.: Heavy duty
Heavy duty biasanya paling mahal. Tapi agak lasak berbanding yang tidak heavy duty.
Kurang rajin pam 3-6kali sehari : Personal use
Harga sederhana. Kuasa motor pump tidak heavy duty biasanya cepat rosak kalu banyak kali guna.
Pam bila terdesak sahaja 0-3kali sehari : Manual
Paling murah
b. How many months/years the mother anticipates using it
Kalau anda baru ada anak satu dan akan melahirkan lebih anak lagi, ada perlu beli yang mahal dan heavy duty. Tidak rugi melabur duit utk pam ni. Memandangkan anda akan guna dalam tempoh yang lama, jadi anda kena cari yang tahan lasak.
Kalau anda rasa macam 1pam utk 1 anak leh guna yang biasa tidak heavy duty dan murah. Atau pun anda target nak susukan anak 3bulan sahaja.
c. If the mother needs to increase her milk supply by pumping
Kalau ada rasa macam B anda kecik atau anda keturunan yang sikit susu badan, jadi belilah BP yang heavy duty. sebabnya anda akan selalu mengepam untuk tambahkan susu badan. Jangan risau, mitos itu tidak benar. Tiada istilah B kecik n keturunan sikit susu nih. JANGAN PERCAYA CAKAP ORANG-ORANG SEPERTI INI. Yang penting, D.U.I.T -Doa, Ilmu, Usaha dan tawakal.
d.The financial resources of the family
Janganlah anda fikir BP yang mahal lagi banyak susu. Tidak... itu tidak benar.
Penghasilan susu anda tidak bergantung jenis pam yang anda guna. Cuma lg selesa BP yang anda gunakan mungkin mempengaruhi jumlah susu anda. Yelah, kalu guna yang murah kan sakit, bila sakit ibu stress, bila ibu stress susu sikit. Jadinya pilihlah BP yang sesuai dengan budget anda. Tapi janganlah kedekut sangat...
e. Keselesaan mengepam.
Biasanya pam murah tidak berapa selesa digunakan. Kerana suction yang sakit, corong pam tidak selesa, cara guna pam yang susah.
-Ease of use.
-Ease of cleaning.
-Ease of assembly, the number and complexity of parts to assemble
-Automatic or manual suction - release cycle
-Instructions accompanying the pump
-Size and fit of the breast flange
-Range of suction obtained
-Comfort of the mother
-Ability of the pump to stimulate hormonal levels
-Versatility of power source (battery, electric and cigarette lighter adapter)
6. Bila waktu yang sesuai untuk sy beli BP?
Kebiasaannya, BP ada warranty selama setahun. Kalau beli awal tp x guna rugila warranty tu kan. Kandungan 7bulan adalah sudai sesuai untuk dibeli. Saya beli BP waktu mengandung 8bulan. Kalau boleh jgnla beli selepas beranak. Sebab kita x tahu baby kita lahir mcamana. Kalau kena kuning, admit hospital kita perlu pam susu awal sebab ubat terbaik utk penyakit kuning adalah susu ibu.
Dan yang paling penting jangan suruh husband belikan. sebabnya si suami sudah pasti main ambik jer yg dia jumpa kt kedai x pun dia akan pilih yg paling murah.
Thursday, March 3, 2011
My breastfeeding journey part 1
Ini adalah sambungan http://nana-sweetangel.blogspot.com/2011/01/day-yusuf-born-part-2.html
Panjang sangat cerita ini. Sesungguhnya perjuangan BF saya sangat susah.
Nak cerita pun xde mood, sebab rasa menyesal, kecewa, marah pun ada.
Wah rasa macam pengakuan luahan hati seorang ibu menyusu pulak. Leh buat ruangan dalam majalah Pa&Ma nih hehehehe
Saya telah memilih untuk beranak dihospital kerajaan kerana keutamaan BF. Hanya di hospital kerajaan sahaja, Ibu akan dipaksa untuk BF. Sebarang susu formula adalah diharamkan. Terasa macam penjenayah kalu bawa susu formula ke dalam hospital kerajaan hahaha.
After 1hour delivery, Nurse stolong saya BFkan Yusuf. Yusuf memang pandai mencari dan menghisap namun disebabkan nipple flat, Yusuf x dapat tangkap dan gigit utk menghisap.
Jadinya nurse tolong picit keluarkan susu dan Yusuf menghisap. Sekejap jer nurse tu tolong pastu dia keluar.
Apalah daya saya yang yang baru ajer lepas beranak dan perut kosong ni nak belajar menyusukan anak.
Badan letih sangat, ngantuk sampai x larat nk angkat mata huhu
Kali kedua panggil nurse, nurse bg syringe untuk tarik niple keluar. Memang keluar, tapi bila masuk mulut baby, terus flat balik. Terus nurse sruh buat sendiri n dia keluar. Pastu sy sruh husband panggil nurse lg, nurse tu sruh pump ajer susu. Memang sy bawa Breastpump elektrik. Suami pun pergi ambik, tapi manala suami sy reti nk pasang dan saya pun x reti lg nk mengepam. Last2 sy fedup, saya tidur jer.
Itu adalah give up yang pertama.
Jam 8pagi doktor datang round ward. saya pun terjaga. Doktor masukkan jari dan tekan2 bahagian jahitan utk memastikan benang x tercabut. Wohoho sakit sangat. Doktor sruh saya pergi kencing untuk buang bakteria dan kotoran yang ada. Saya ingatkan adala org tolong papah g toilet... namun kecewa. Doktor n nurse semua berlalu pergi. Saya tanya kakak depan katil saya, "Akak macam mana nk kencing?"
Akak tu jawab "Kencing macam biasa jer. jangan risau xde apa2"
Toilet yang dalam 10langkah tu pun rasa macam jauh sangat. pening2 kepala berjalan.
Pastu saya bawa mernity pad yang jenis tali tuh, saya x dapatla nk ikat tali kt blakang, kepala pun rasa mcm nk pitam.
Saya keluar toilet dan mintak tlg akak katil dpn panggil nurse. Nurse datang, sy mintak tlg pakaikan tali pad tuh sebab sy xreti n rasa pening sangat. Nurse tu cakap x payah pkai pad jenis tu, awak pkai yang biasa jer. Awak bawa x?"
Nasib baik bawa, pastu masa nk serlung underwear tuh, saya takut nak tunduk (takut terkoyak jahitan huhu) saya mintak tolong nurse tu tlg serlung kt bawah, dengan marahnya nurse tu jawab "Buatla sendiri" terus dia blah. Kecewa sangat dengan layanan nurse2 di hospital Selayang ini. Waktu ni memang menyesal sangat x g private huhu. Rasa nak nangis jer.
Saya pun mintak tlg akak dpn katil. Akak tu serlungkan sampai lutut lepas tu saya pun tarik sampai atas.
Pastu, makanan pun sampai. Ada 2keping roti dengan planta n jem. Pastu air milo. X berselera nk mkn, tp tangan dah terketar2 lapar. Makanlah juga seeping roti. Pastu kakak saya datang bawa nasi dengan ikan masin. Wah.... sangat sedap nasi itu. pelik giler, lauk ikan masin pun sedap. yerla, perut tgh kosong.
Baby pun terjaga, bunyi eh... eh... nak susu.
Kakak saya angkatkan letak kat lengan saya. Memang fail la kan nk menyusu huhu. Kakak saya marah sebab x bawa susu formula. Dia call ayah saya sruh bawa susu formula.
Mak guard halau kak sy sebab bukan waktu melawat.
Saya pun panggil nurse sruh ajar BF. Nurse tu angkat letak kt lengan saya. Lengan saya keras ajer. Nurse tanya "Nape awak x gerakkan tangan awak?"
Saya jawab "saya takut, saya x reti pegang baby" (Baby saya sangat kecik 2.3kg sahaja)
Nurse marah "Eh, anak sendiri pun x reti nak pegang? awak kan dah jadi mak, xkanla nak pegang anak sendiri pun x reti?"
huhu.... rasa nk nangis jer dlm hati menjawab "Bukan saya x nk pegang, cuma xreti sebab takut patah tulang ker hapa ke, baby tukan lembik lagi" huhuhu
Pastu dia cuma ajar letak pada breast pastu sumbat jerla mulut anak.
Saya pun tryla, x berjaya pun. Nurse tu pun cakap "Awak kene buat sampai pandai" pastu terus dia blah...
Ada aku nk pandai?????
Beberapa kali cuba.... akhirnya saya give up.
letak baby kat tempat dia sambil saya tarik niple guna syringe berkali2.
Akak katil depan datang, "baby awak ni nak susu."
Sy dengar suara baby, tp sy sbenanya dh give up huhu
"Akak leh ajarkan saya menyusu x?"
Akak tu jawab "Sumbat jela, apa susahnya"
huhu.... hampa.
Kakak saya datang balik, dan marah lagi. Nape x bawa susu formula, kesian kat baby nih.
Pastu kul 10.30 nurse datang ambik baby utk check up.
Panjang sangat cerita ini. Sesungguhnya perjuangan BF saya sangat susah.
Nak cerita pun xde mood, sebab rasa menyesal, kecewa, marah pun ada.
Wah rasa macam pengakuan luahan hati seorang ibu menyusu pulak. Leh buat ruangan dalam majalah Pa&Ma nih hehehehe
Saya telah memilih untuk beranak dihospital kerajaan kerana keutamaan BF. Hanya di hospital kerajaan sahaja, Ibu akan dipaksa untuk BF. Sebarang susu formula adalah diharamkan. Terasa macam penjenayah kalu bawa susu formula ke dalam hospital kerajaan hahaha.
After 1hour delivery, Nurse stolong saya BFkan Yusuf. Yusuf memang pandai mencari dan menghisap namun disebabkan nipple flat, Yusuf x dapat tangkap dan gigit utk menghisap.
Jadinya nurse tolong picit keluarkan susu dan Yusuf menghisap. Sekejap jer nurse tu tolong pastu dia keluar.
Apalah daya saya yang yang baru ajer lepas beranak dan perut kosong ni nak belajar menyusukan anak.
Badan letih sangat, ngantuk sampai x larat nk angkat mata huhu
Kali kedua panggil nurse, nurse bg syringe untuk tarik niple keluar. Memang keluar, tapi bila masuk mulut baby, terus flat balik. Terus nurse sruh buat sendiri n dia keluar. Pastu sy sruh husband panggil nurse lg, nurse tu sruh pump ajer susu. Memang sy bawa Breastpump elektrik. Suami pun pergi ambik, tapi manala suami sy reti nk pasang dan saya pun x reti lg nk mengepam. Last2 sy fedup, saya tidur jer.
Itu adalah give up yang pertama.
Jam 8pagi doktor datang round ward. saya pun terjaga. Doktor masukkan jari dan tekan2 bahagian jahitan utk memastikan benang x tercabut. Wohoho sakit sangat. Doktor sruh saya pergi kencing untuk buang bakteria dan kotoran yang ada. Saya ingatkan adala org tolong papah g toilet... namun kecewa. Doktor n nurse semua berlalu pergi. Saya tanya kakak depan katil saya, "Akak macam mana nk kencing?"
Akak tu jawab "Kencing macam biasa jer. jangan risau xde apa2"
Toilet yang dalam 10langkah tu pun rasa macam jauh sangat. pening2 kepala berjalan.
Pastu saya bawa mernity pad yang jenis tali tuh, saya x dapatla nk ikat tali kt blakang, kepala pun rasa mcm nk pitam.
Saya keluar toilet dan mintak tlg akak katil dpn panggil nurse. Nurse datang, sy mintak tlg pakaikan tali pad tuh sebab sy xreti n rasa pening sangat. Nurse tu cakap x payah pkai pad jenis tu, awak pkai yang biasa jer. Awak bawa x?"
Nasib baik bawa, pastu masa nk serlung underwear tuh, saya takut nak tunduk (takut terkoyak jahitan huhu) saya mintak tolong nurse tu tlg serlung kt bawah, dengan marahnya nurse tu jawab "Buatla sendiri" terus dia blah. Kecewa sangat dengan layanan nurse2 di hospital Selayang ini. Waktu ni memang menyesal sangat x g private huhu. Rasa nak nangis jer.
Saya pun mintak tlg akak dpn katil. Akak tu serlungkan sampai lutut lepas tu saya pun tarik sampai atas.
Pastu, makanan pun sampai. Ada 2keping roti dengan planta n jem. Pastu air milo. X berselera nk mkn, tp tangan dah terketar2 lapar. Makanlah juga seeping roti. Pastu kakak saya datang bawa nasi dengan ikan masin. Wah.... sangat sedap nasi itu. pelik giler, lauk ikan masin pun sedap. yerla, perut tgh kosong.
Baby pun terjaga, bunyi eh... eh... nak susu.
Kakak saya angkatkan letak kat lengan saya. Memang fail la kan nk menyusu huhu. Kakak saya marah sebab x bawa susu formula. Dia call ayah saya sruh bawa susu formula.
Mak guard halau kak sy sebab bukan waktu melawat.
Saya pun panggil nurse sruh ajar BF. Nurse tu angkat letak kt lengan saya. Lengan saya keras ajer. Nurse tanya "Nape awak x gerakkan tangan awak?"
Saya jawab "saya takut, saya x reti pegang baby" (Baby saya sangat kecik 2.3kg sahaja)
Nurse marah "Eh, anak sendiri pun x reti nak pegang? awak kan dah jadi mak, xkanla nak pegang anak sendiri pun x reti?"
huhu.... rasa nk nangis jer dlm hati menjawab "Bukan saya x nk pegang, cuma xreti sebab takut patah tulang ker hapa ke, baby tukan lembik lagi" huhuhu
Pastu dia cuma ajar letak pada breast pastu sumbat jerla mulut anak.
Saya pun tryla, x berjaya pun. Nurse tu pun cakap "Awak kene buat sampai pandai" pastu terus dia blah...
Ada aku nk pandai?????
Beberapa kali cuba.... akhirnya saya give up.
letak baby kat tempat dia sambil saya tarik niple guna syringe berkali2.
Akak katil depan datang, "baby awak ni nak susu."
Sy dengar suara baby, tp sy sbenanya dh give up huhu
"Akak leh ajarkan saya menyusu x?"
Akak tu jawab "Sumbat jela, apa susahnya"
huhu.... hampa.
Kakak saya datang balik, dan marah lagi. Nape x bawa susu formula, kesian kat baby nih.
Pastu kul 10.30 nurse datang ambik baby utk check up.
My breastfeeding journey
Letak gambar jer dulu. nanti citer
Peralatan mengepam susu
My 2nd day Colostrum
my 7 day breastmilk
My 2nd week Breastmilk
Akibat skip sesi mengepam. Susu menjadi bandung
Tuesday, November 2, 2010
Breastfeeding for first time mum
Semalam dapat tips drpd mmbr yg maknya peer lactacy counselor (betul ke ejaannya??)
2 weeks b4 due date, elok utk guna breastpump utk ransang pengeluaran susu. Tapi guna suction yg paling slow and pump sikit2 jer. Bukan niat utk pump susu, tapi untuk ransang susu sahaja. Bila dah ada susu keluar sikit trus brenti pump. Jadinya bila baby lahir nnt, dapatla elakkan masalah susu xde.
1 lg tips dari pn farah (Sarakids) kalau kita kt hospital, baby akan diletakkan sebelah kita. Adalah elok kita tahu signal baby nak isap susu sbelum baby menangis.
"antara tanda bayi dah mula ready utk susu: dia nganga (o shape), tercari2 puting, hisap jari, hisap bibir, keluarkan lidah, menguap atau tanda yang lain. maka, inilah waktu terbaik utk susukan bayi dan jgn tunggu dia menangis baru nak susukan menangis adalah tanda terakhir dia akan beri bila semua feeding cues nya tak dihiraukan "
2 weeks b4 due date, elok utk guna breastpump utk ransang pengeluaran susu. Tapi guna suction yg paling slow and pump sikit2 jer. Bukan niat utk pump susu, tapi untuk ransang susu sahaja. Bila dah ada susu keluar sikit trus brenti pump. Jadinya bila baby lahir nnt, dapatla elakkan masalah susu xde.
1 lg tips dari pn farah (Sarakids) kalau kita kt hospital, baby akan diletakkan sebelah kita. Adalah elok kita tahu signal baby nak isap susu sbelum baby menangis.
"antara tanda bayi dah mula ready utk susu: dia nganga (o shape), tercari2 puting, hisap jari, hisap bibir, keluarkan lidah, menguap atau tanda yang lain. maka, inilah waktu terbaik utk susukan bayi dan jgn tunggu dia menangis baru nak susukan menangis adalah tanda terakhir dia akan beri bila semua feeding cues nya tak dihiraukan "
Thursday, October 28, 2010
Breastfeeding Stories
Sejak akhir2 ini bila blogwalking kat blog ibu2 yg baru melahirklan anak pertama, kebanyakannya struggle utk breastfeed baby. Yes, semua ibu mengandung berkobar2 nk BF baby sehingga 2 tahun, namun perjalanannya tidaklah semudah yang disangka. It all happen based on nasib badan, nasib bayi pandai isap susu and keadaan environment.
I need to collect every knowledge to back up my BF plan huhu.... Hopefully segala urusan breastfeeding saya dipermudahkan dan berjaya mencapai target 2 tahun.
Short-time nurser/Frequent nurser
http://farrahim.blogspot.com/2010/10/breastfeeding-i-dont-have-enough-milk.html
1) My 1st son nursed so briefly, like for only 5 minutes or even less!
2) Sometimes, or even many times, he’d ask for milk again the next 1 hour, or 30 minutes, or sometimes even every 15 minutes!
3) He’d go on crying every evening from 9pm till 10pm, and I had sore arms from rocking him to sleep every nite.
4) I was well into my 2nd month post delivery and yet on many days I could only pump half an ounce of milk, from BOTH breasts! So frustrating that I GAVE UP pumping!
I went through all that, with patience, and endurance, and persistence, and most importantly, with A LOT of faith, and believe that I will go through all those, and I WILL succeed in breastfeeding my child, despite people telling me that I don’t have enough milk because my baby kept asking for milk every now and then.
And guess what, I managed to breastfeed my boy till he turned 2yo, and I only weaned him off because I was heavily pregnant and was starting to get contractions due to breastfeeding.
Here’s what I’d like to explain to you:
1) Short-time nurser/Frequent nurser – Some babies are like this. It is normal. My 1st child was like this, but my 2nd child is totally, completely the opposite. When you have a short nurser, he would most likely nurse frequently too to make up for the small amount of milk that he took. Think of it like this, some of us adults are small eaters, but eat very frequently. It’s the same concept, more or less. So please do tell your wife to just breastfeed as per demanded by the baby.
Sometimes it gets very tiring. Find ways for improvement. Like wearing shirts and nursing bras that will give easy access to the baby. Or learning to nurse whilst lying down. Or use a nursing pillow.
2) Colic – I suppose you have done plenty of readings about this. I was not ready for colic when I had my 1st child. But with my 2nd child, I armed myself with my baby carriers, to save myself from sore arms and those long tiring nites. No, not those Baby Bjorn types. I used ring slings and wraps. These carriers kept my baby close to me, kept him calm, saved me from having sore arms, and most definitely kept me sane!
3) Pumping output – Your wife could get 1.5-2oz. I could only get 0.5oz. Your wife is so lucky to have you to ask around about this. I did not know who to turn to at that time. If this is your wife’s first time breastfeeding and pumping, it could be that your wife’s body has yet to get used to the pumping routine.
Pumping output DOES NOT equate to production amount. And pumping certainly does not work the same way as a baby’s suckling. She will need to pump routinely (daily and at around the same hour). This routine will let her body get used to the pump, and it will also send signals to the body to “produce more”.
I can say this, because I more or less gave up pumping during my confinement because I did not know about this concept. When I returned back to work, I only had about 12-20 packs of milk in my freezer as my backup, despite having 3 long months of maternity leave. I got very little amount of milk when I started pumping at work, very very little. But as I continued with my daily routine, eventually my body got used to it and I could eventually pump more and more.
Baby x reti isap susu, Nipple sakit
http://myaishah.blogspot.com/2010/10/my-breastfeeding-journey-so-far.html
Baby 'Lazy Feeder'. Hisapnya sekejap, tidurnya lebih. Masa awal-awal tu, memang tension tak hengat. Asyik menangis je sebab penat dan sakit pinggang. Nipple luka, terkoyak, rabak, semua pun ada. Bengkak susu jangan cakap lah. Sampai demam-demam aku dibuatnya.
Solution: Jadi, ajar baby untuk direct feeding. Dan aku dah sedar kat mana silapnya. Rupanya, baby akan marah bila lubang nipple buka terlalu banyak dan susu laju masuk mulut dia. Sampaikan dia tersedak-sedak. Jadi, apa yang aku buat, aku pump terlebih dahulu sebelum direct feeding supaya breast tak penuh sangat.
Susu Bengkak
http://sotodanwajik.blogspot.com/search/label/.breastfeeding.
sebelum aku dimandikan dgn air daun sebagai penutup berpantang, dia ajar cara nak urut bon-bon if this thing happened again. so aku belajar... sebab dia kata kalau tak buat cepat2 bila susu bengkak, boleh menyebabkan nanah bagai. mak dengar rasa ngeri dan alhamdulillah, ajarannya terbukti berkesan bila bengkak susu happened for the second time, i simply applied what i've learned from her. my bestfriend amy yang juga kena bengkak susu ku ajar buat benda yang sama dan ianya menjadi.
kalau ikut aturan yang mak bidan tu ajar... rasanya lebih kurang sama dengan yang nieza cerita. my simple version taught by mak bidan seperti di bawah:
1.mula-mula siram badan especially bahagian bon-bon bawah pancuran air panas
2.then slowly using your left hand( kalau bon-bon sebelah kanan) and vice versa untuk massage your bon bon dari atas ke bawah.
3.urut dekat kawasan yang bengkak dan cari urat yang tegang
4.mulakan perlahan-lahan sebab bengkak susu ni memang sakit.
5.dah lama sket tekan lebih sket atau kalau kita jenis yang tahan sakit tekan kuat pada urat yang bengkak tu
6.masa tu, your other hand mesti letak pada hujung nipple dan picit perlahan-lahan.
7.make sure ada aliran susu keluar dengan pancutan yang kuat. kalau tak terpancut maknanya saluran masih tersumbat...
8. keep doing it, but don't over do it... bukan apa takut tak tahan sakit.
9. lepas dah selesai... mandikan bon-bon kita tu dengan air suam.
10. masa nak pakai bra, tepek skali daun kobis yang dah disejukkan dalam fridge. tujuannya untuk melegakan kesakitan. saluran susu tersumbat ni sebenarnya panas. that's why sampai boleh bawak demam. kalau rajin, tukar daun kobis tu after 10 minit. trust me daun kobis tu kejap je boleh layu...
nak diingatkan di sini, rasa panas kat bon-bon tak kan terus hilang walaupun milk duct dah tak tersumbat. dalam dok diam tu... urut bon-bon perlahan just to make sure bengkak duct tu dah kurang. sambil-sambil tu selawatla. anak kita adalah indicator terbaik nak tahu saluran tu dah ok ke tak by the way he suck our bon-bon. kalau nyonyot tak henti tu maknanya dah tak tersumbat. tapi kalau dia refuse... ulang balik step 1 sampai step 10...
Akan diupdate lg. Sebab dah nk balik.
I need to collect every knowledge to back up my BF plan huhu.... Hopefully segala urusan breastfeeding saya dipermudahkan dan berjaya mencapai target 2 tahun.
Short-time nurser/Frequent nurser
http://farrahim.blogspot.com/2010/10/breastfeeding-i-dont-have-enough-milk.html
1) My 1st son nursed so briefly, like for only 5 minutes or even less!
2) Sometimes, or even many times, he’d ask for milk again the next 1 hour, or 30 minutes, or sometimes even every 15 minutes!
3) He’d go on crying every evening from 9pm till 10pm, and I had sore arms from rocking him to sleep every nite.
4) I was well into my 2nd month post delivery and yet on many days I could only pump half an ounce of milk, from BOTH breasts! So frustrating that I GAVE UP pumping!
I went through all that, with patience, and endurance, and persistence, and most importantly, with A LOT of faith, and believe that I will go through all those, and I WILL succeed in breastfeeding my child, despite people telling me that I don’t have enough milk because my baby kept asking for milk every now and then.
And guess what, I managed to breastfeed my boy till he turned 2yo, and I only weaned him off because I was heavily pregnant and was starting to get contractions due to breastfeeding.
Here’s what I’d like to explain to you:
1) Short-time nurser/Frequent nurser – Some babies are like this. It is normal. My 1st child was like this, but my 2nd child is totally, completely the opposite. When you have a short nurser, he would most likely nurse frequently too to make up for the small amount of milk that he took. Think of it like this, some of us adults are small eaters, but eat very frequently. It’s the same concept, more or less. So please do tell your wife to just breastfeed as per demanded by the baby.
Sometimes it gets very tiring. Find ways for improvement. Like wearing shirts and nursing bras that will give easy access to the baby. Or learning to nurse whilst lying down. Or use a nursing pillow.
2) Colic – I suppose you have done plenty of readings about this. I was not ready for colic when I had my 1st child. But with my 2nd child, I armed myself with my baby carriers, to save myself from sore arms and those long tiring nites. No, not those Baby Bjorn types. I used ring slings and wraps. These carriers kept my baby close to me, kept him calm, saved me from having sore arms, and most definitely kept me sane!
3) Pumping output – Your wife could get 1.5-2oz. I could only get 0.5oz. Your wife is so lucky to have you to ask around about this. I did not know who to turn to at that time. If this is your wife’s first time breastfeeding and pumping, it could be that your wife’s body has yet to get used to the pumping routine.
Pumping output DOES NOT equate to production amount. And pumping certainly does not work the same way as a baby’s suckling. She will need to pump routinely (daily and at around the same hour). This routine will let her body get used to the pump, and it will also send signals to the body to “produce more”.
I can say this, because I more or less gave up pumping during my confinement because I did not know about this concept. When I returned back to work, I only had about 12-20 packs of milk in my freezer as my backup, despite having 3 long months of maternity leave. I got very little amount of milk when I started pumping at work, very very little. But as I continued with my daily routine, eventually my body got used to it and I could eventually pump more and more.
Baby x reti isap susu, Nipple sakit
http://myaishah.blogspot.com/2010/10/my-breastfeeding-journey-so-far.html
Baby 'Lazy Feeder'. Hisapnya sekejap, tidurnya lebih. Masa awal-awal tu, memang tension tak hengat. Asyik menangis je sebab penat dan sakit pinggang. Nipple luka, terkoyak, rabak, semua pun ada. Bengkak susu jangan cakap lah. Sampai demam-demam aku dibuatnya.
Solution: Jadi, ajar baby untuk direct feeding. Dan aku dah sedar kat mana silapnya. Rupanya, baby akan marah bila lubang nipple buka terlalu banyak dan susu laju masuk mulut dia. Sampaikan dia tersedak-sedak. Jadi, apa yang aku buat, aku pump terlebih dahulu sebelum direct feeding supaya breast tak penuh sangat.
Susu Bengkak
http://sotodanwajik.blogspot.com/search/label/.breastfeeding.
sebelum aku dimandikan dgn air daun sebagai penutup berpantang, dia ajar cara nak urut bon-bon if this thing happened again. so aku belajar... sebab dia kata kalau tak buat cepat2 bila susu bengkak, boleh menyebabkan nanah bagai. mak dengar rasa ngeri dan alhamdulillah, ajarannya terbukti berkesan bila bengkak susu happened for the second time, i simply applied what i've learned from her. my bestfriend amy yang juga kena bengkak susu ku ajar buat benda yang sama dan ianya menjadi.
kalau ikut aturan yang mak bidan tu ajar... rasanya lebih kurang sama dengan yang nieza cerita. my simple version taught by mak bidan seperti di bawah:
1.mula-mula siram badan especially bahagian bon-bon bawah pancuran air panas
2.then slowly using your left hand( kalau bon-bon sebelah kanan) and vice versa untuk massage your bon bon dari atas ke bawah.
3.urut dekat kawasan yang bengkak dan cari urat yang tegang
4.mulakan perlahan-lahan sebab bengkak susu ni memang sakit.
5.dah lama sket tekan lebih sket atau kalau kita jenis yang tahan sakit tekan kuat pada urat yang bengkak tu
6.masa tu, your other hand mesti letak pada hujung nipple dan picit perlahan-lahan.
7.make sure ada aliran susu keluar dengan pancutan yang kuat. kalau tak terpancut maknanya saluran masih tersumbat...
8. keep doing it, but don't over do it... bukan apa takut tak tahan sakit.
9. lepas dah selesai... mandikan bon-bon kita tu dengan air suam.
10. masa nak pakai bra, tepek skali daun kobis yang dah disejukkan dalam fridge. tujuannya untuk melegakan kesakitan. saluran susu tersumbat ni sebenarnya panas. that's why sampai boleh bawak demam. kalau rajin, tukar daun kobis tu after 10 minit. trust me daun kobis tu kejap je boleh layu...
nak diingatkan di sini, rasa panas kat bon-bon tak kan terus hilang walaupun milk duct dah tak tersumbat. dalam dok diam tu... urut bon-bon perlahan just to make sure bengkak duct tu dah kurang. sambil-sambil tu selawatla. anak kita adalah indicator terbaik nak tahu saluran tu dah ok ke tak by the way he suck our bon-bon. kalau nyonyot tak henti tu maknanya dah tak tersumbat. tapi kalau dia refuse... ulang balik step 1 sampai step 10...
Akan diupdate lg. Sebab dah nk balik.
Monday, August 16, 2010
Cabaran Breastfeeding
Kebanyakan rakan saya yang telah melahirkan anak tidak berapa mementingkan penyusuan ibu. Bila susu badan dah semakin kurang terus Redha, ini jela rezeki utk anak huhu
Ada juga orang keliling dan keluarga saya yang tidak memberi sokongan apabila saya kata saya nak fully breastfeed baby selama 2 tahun nak elakkan baby minum susu lembu.
Melalui info yang saya baca, Allah telah menyatakan berulangkali dalam AlQuran, hendaklah menyusukan bayi sehingga berumur 2 tahun. Ini bermakna, Susu badan kita pasti ada selama 2 tahun, jika tidak mengapa tertulis di dalam Al-Quran?
Namun disebabkan kecetekan ilmu dan pandangan orang sekeliling kita akan berkata Redha, ini jela rezeki anak huhu
kesian anak2 zaman sekarang yang tidak diberi susu selama 2 tahun dan diberi susu lembu untuk pembesaran awalnya.
Tidak dapat dinafikan, breastfeed memang susah. Kebanyakan pakar laktasi juga pernah mengalami masalah yang sama. Anak pertama tidak dibreasfeedkan sepenuhnya. Namun macamana pula mereka boleh berjaya menyusukan anak kemudiannya dan menjadi pakar laktasi? Saya tidak tahu apa nasib susubadan saya nanti. Adakah tidak keluar semasa baby dilahirkan? Adakah baby tidak mahu breastfeeed saya? Adakah susu saya sikit? Tapi hujung pangkalnya, kita berusaha dan Tawakal kepada Allah. Semoga Allah permudahkan urusan breastfeed saya apabila anak dalam kandungan ini dilahirkan. Amiiinnnn
Sumber: http://menyususimanja.blogspot.com/
Antara Skil 'Bunuh Diri' dalam Penyusuan Ibu
Secara asasnya, apabila sebut sahaja penyusuan ibu, kita tidak lari daripada memikirkan perkara-perkara berikut yang secara tidak langsung mencipta alasan dalam menjayakan penyusuan ibu. Antaranya ialah:
1. "Susu tidak cukup."
2. "Saya ibu bekerja, mustahil saya boleh lakukan."
3. "Saya terlalu sibuk."
4. "Saya bertubuh kecil."
5. "Saya dah cuba bermacam-macam cara, tetap tidak berhasil."
6. "Orang boleh kata apa sahaja, tetapi saya yang alaminya."
7. "Keturunan saya memang tiada susu badan."
Saya yakin pasti tidak cukup ruangan comel ini dengan pelbagai lagi alasan, kerana manusia yang lemah sentiasa mencipta seribu satu alasan. Mahu marah dengan pernyataan saya? Rasa geram? Itu perkara normal selagi kita bernama manusia.
Ibu-ibu sekalian, percayalah tidak ada jalan mudah untuk kita menjayakan penyusuan. Mengapa agaknya kebanyakan ibu-ibu yang menyusukan bayi mereka dengan penyusuan ibu kelihatan begitu taksub apabila membicarakan berkaitan hal ini? Meriakkah mereka? Apa tujuan mereka?
Mari saya kongsikan. Dunia penyusuan ibu bukanlah semudah yang kebanyakan orang bayangkan. Produksi susu tidak akan datang dan melimpah dengan takdir dan bantuanNya semata-mata. Produksi susu ibu tidak hadir kerana keturunan mereka yang terkenal dengan susu yang melimpah ruah. Produksi susu ibu tidak hadir hanya dengan goyang kaki. Tetapi produksi susu ibu hadir bersama doa, harapan, usaha, ilmu dan disiplin yang tinggi.
Ibu-ibu semua, jangan kita dengki dan mengutuk mereka yang kelihatan begitu teruja mahu berkongsi kisah penyusuan mereka. Jangan kita membentak mereka dengan kata-kata yang melukakan hati. Ketahuilah, itu adalah antara cara dan usaha mereka memotivasikan diri. Percayalah, bukan mudah mereka melaluinya.
Ada juga orang keliling dan keluarga saya yang tidak memberi sokongan apabila saya kata saya nak fully breastfeed baby selama 2 tahun nak elakkan baby minum susu lembu.
Melalui info yang saya baca, Allah telah menyatakan berulangkali dalam AlQuran, hendaklah menyusukan bayi sehingga berumur 2 tahun. Ini bermakna, Susu badan kita pasti ada selama 2 tahun, jika tidak mengapa tertulis di dalam Al-Quran?
Namun disebabkan kecetekan ilmu dan pandangan orang sekeliling kita akan berkata Redha, ini jela rezeki anak huhu
kesian anak2 zaman sekarang yang tidak diberi susu selama 2 tahun dan diberi susu lembu untuk pembesaran awalnya.
Tidak dapat dinafikan, breastfeed memang susah. Kebanyakan pakar laktasi juga pernah mengalami masalah yang sama. Anak pertama tidak dibreasfeedkan sepenuhnya. Namun macamana pula mereka boleh berjaya menyusukan anak kemudiannya dan menjadi pakar laktasi? Saya tidak tahu apa nasib susubadan saya nanti. Adakah tidak keluar semasa baby dilahirkan? Adakah baby tidak mahu breastfeeed saya? Adakah susu saya sikit? Tapi hujung pangkalnya, kita berusaha dan Tawakal kepada Allah. Semoga Allah permudahkan urusan breastfeed saya apabila anak dalam kandungan ini dilahirkan. Amiiinnnn
Sumber: http://menyususimanja.blogspot.com/
Antara Skil 'Bunuh Diri' dalam Penyusuan Ibu
Secara asasnya, apabila sebut sahaja penyusuan ibu, kita tidak lari daripada memikirkan perkara-perkara berikut yang secara tidak langsung mencipta alasan dalam menjayakan penyusuan ibu. Antaranya ialah:
1. "Susu tidak cukup."
2. "Saya ibu bekerja, mustahil saya boleh lakukan."
3. "Saya terlalu sibuk."
4. "Saya bertubuh kecil."
5. "Saya dah cuba bermacam-macam cara, tetap tidak berhasil."
6. "Orang boleh kata apa sahaja, tetapi saya yang alaminya."
7. "Keturunan saya memang tiada susu badan."
Saya yakin pasti tidak cukup ruangan comel ini dengan pelbagai lagi alasan, kerana manusia yang lemah sentiasa mencipta seribu satu alasan. Mahu marah dengan pernyataan saya? Rasa geram? Itu perkara normal selagi kita bernama manusia.
Ibu-ibu sekalian, percayalah tidak ada jalan mudah untuk kita menjayakan penyusuan. Mengapa agaknya kebanyakan ibu-ibu yang menyusukan bayi mereka dengan penyusuan ibu kelihatan begitu taksub apabila membicarakan berkaitan hal ini? Meriakkah mereka? Apa tujuan mereka?
Mari saya kongsikan. Dunia penyusuan ibu bukanlah semudah yang kebanyakan orang bayangkan. Produksi susu tidak akan datang dan melimpah dengan takdir dan bantuanNya semata-mata. Produksi susu ibu tidak hadir kerana keturunan mereka yang terkenal dengan susu yang melimpah ruah. Produksi susu ibu tidak hadir hanya dengan goyang kaki. Tetapi produksi susu ibu hadir bersama doa, harapan, usaha, ilmu dan disiplin yang tinggi.
Ibu-ibu semua, jangan kita dengki dan mengutuk mereka yang kelihatan begitu teruja mahu berkongsi kisah penyusuan mereka. Jangan kita membentak mereka dengan kata-kata yang melukakan hati. Ketahuilah, itu adalah antara cara dan usaha mereka memotivasikan diri. Percayalah, bukan mudah mereka melaluinya.
Friday, August 13, 2010
Pemilihan Botol Susu dan Puting
Sekarang ni sedang survey barang. Memilih harga yang paling diskaun dan jenama yang elok. Tadi ada jalan2 kat sogo, so far harga memang murah. Lebih kurang sama dengan promotion yang ada di One Baby World. Tapi OBW lg banyak sale la. So nekad dapat gaji nanti nak g borong dekat OBW. Kira2 ada dlm rm400 jugak huhu. Demi anak-anak ibu, ibu harapkan dapat beri yang terbaik. Minggu depan genap sudah 6 bulan baby ibu. Ada org kata 6bulan awal lg, 7 bulan baru elok bli brg. Tapi promotion OBW ni sampai Awal September jer huhuhu........ So kene jugak beli. Bulan depan nak beli breastpump plak. Survey ramai yang bli dari http://www.pumps4mums.co.uk/ameda-dual-breastpump-tote.htm. Bila total up skali dengan delivery memang lg murah breastpump nyer berbanding dengan harga diMalaysia.
Aik macam dah lari tajuk pulak hehehe.... So sekarang ni sedang mempertimbangkan botol susu simpanan ebm memandangkan saya berazam utk fully breastfeed 2 tahun InsyaAllah. Semoga dipermudahkan segara urusan breastfeeding saya nanti. So ciri2 pemilihannya leh tgk di bawah
Selamatkah Botol Susu Anak?
Petikan daripada Pa&Ma, Februari 2004
Penggunaan botol susu lazim bagi kanak-kanak. Kepada yang menghisap susu ibunya, botol susu dianggap penting. Kebanyakan ibu bapa pasti akan membeli botol susu untuk penggunaan anaknya sehari-hari. Namun, selamatkah botol susu atau bekas makanan yang anda gunakan untuk keperluan anak anda itu?
1. Adakah botol susu selamat dipakai dan diperbuat daripada apa?
Kebanyakan botol susu untuk kegunaan bayi diperbuat daripada dua komponen berbeza iaitu polyethylene yang lebih dikenali dengan plastik EVA dan satu lagi ialah polycarbonate. Ia merupakan komponen dalam penggunaan botol susu yang dibenarkan pada peringkat antarabangsa dan selamat dipakai. Cuma, apabila susu (sama ada susu badan atau formula dalam botol terbabit) direbus pada kepanasan 100º c selama 20 hingga 30 minit, ia sejenis bahan kimia yang dipanggil bisphenol A akan larut bersama susu di dalam botol terbabit.
Konfliknya, apakah ibu bapa lazimnya merebus susu sebelum memberi anak mereka minum? Inilah yang menjadi persoalan. Bagaimanapun, menurut badan antarabangsa Food and Drug Administration and Juvenile Product Manufacturer's di Amerika Syarikat, tiada rekod melaporkan bahawa kanak-kanak yang diberi minum susu menggunakan botol yang diperbuat daripada dua bahan terbabit cedera atau mengalami komplikasi.
Jurucakap badan antarabangsa ini turut menyarankan bahawa untuk memastikan keadaan selamat, susu tersebut perlulah disimpan pada kondisi suhu bilik. Untuk lebih selamat ibu bapa perlulah ingat bahawa selepas setiap kali memerah susu jangan terus disimpan di dalam botol susu plastik. Simpan susu dalam botol kaca ataupun dalam bekas pakai buang yang tidak mengandungi bahan kimia bisphenol A tersebut.
2. Saya bimbang penggunaan botol susu boleh menyebabkan anak saya sakit perut. Bagaimanakah saya boleh mengelak perkara ini daripada berlaku?
Menggunakan botol susu bagi memberi anak anda susu memiliki kelebihan dan kelemahan tertentu. Kelebihannya, anda boleh mengetahui sukatan susu yang diberikan kepada anak dan kelemahannya botol susu mungkin memiliki kuman atau bakteria tersembunyi yang boleh menyebabkan anak sakit perut dan cirit birit.
Botol susu anak perlu dibersihkan secara sempurna setiap kali digunakan. Jika anda tidak mempunyai peti sejuk anda disarankan agar membancuh susu anak di dalam botol hanya apabila perlu sahaja. Kebanyakan kanak-kanak tidak berupaya menghabiskan susu yang telah dibancuh di dalam botol, susu tersebut perlulah dibuang dan jangan disimpan lagi untuk kegunaan seterusnya. Jika digunakan lagi dibimbangkan terdapat kuman pada air liur kanak-kanak yang telah mencemari susu itu.
Sentiasa ingat bahawa susu tersebut perlulah dibuang setelah disimpan lebih daripada 24 jam. Jangan sekali-kali memanaskan susu untuk digunakan semula. Susu merupakan asas pembiakan yang sesuai bagi bakteria yang boleh menyebabkan gastroenteritis iaitu sejenis penyakit yang boleh mengancam nyawa kanak-kanak.
3. Saya buntu memikirkan puting terbaik untuk diberikan pada anak. Puting jenis apakah yang terbaik?
Ada banyak jenis puting dijual di pasaran. Antaranya ialah lateks, silikon, atau getah. Puting yang diperbuat daripada lateks lebih lembut dan fleksibel tetapi ia tidak tahan lama. Selalunya, puting ini mudah koyak apabila digigit dengan kuat oleh kanak-kanak.
Puting silikon sangat kukuh dan bentuknya kekal lama. Manakala, puting getah merupakan jenis puting yang telah lama berada di pasaran. Puting ini tidak berapa lembut tetapi tahan lebih lama. Puting turut memiliki bentuknya tersendiri. Antaranya ialah puting tradisional, ortodontik dan puting berpermukaan rata. Puting ortodontik direka khas mengikut bentuk lelangit dan gusi anak. Puting ini direka bagi memastikan keselamatan anak sewaktu menghisap susu terjamin.
Jangan memberikan puting susu kanak-kanak lebih besar kepada bayi. Ini penting bagi menentukan bahawa bayi tersebut selesa dengan saiz puting yang diberikan. Belilah satu puting bagi setiap jenis atau bentuk yang ditawarkan agar anda mempunyai lebih pilihan untuk diberikan kepada anak.
4. Perlukah saya mensteril botol susu anak saya?
Ya! Anda perlu mensteril botol susu anak setiap kali sebelum memberikan susu kepada mereka. Pensetrilan yang sempurna mampu menghindarkan hampir 99 peratus kuman yang terdapat pada botol susu. Untuk mensteril anda perlu membasuh semua peralatan terlebih dahulu. Peraturan ini mesti dipatuhi selagi anda menyusukan anak anda dengan susu botol. Pada setiap kali akhir penyusuan, bilas botol dan puting susu dan ketepikan ia. Anda perlu membasuh dan mensterilkan botol tersebut serta menyediakan bancuhan baru.
Membasuh botol
1. Letakkan semua botol, puting susu, penutup, gegelang, cakera, corong dan sudu yang telah dibilas ke dalam air sabun panas. Basuh dengan sempurna.
2. Gosok bahagian dalam botol susu tersebut dengan berus botol untuk mengasingkan semua kesan susu. Gosok dengan cermat di sekeliling leher botol dan jalur skrunya.
3. Sapukan garam di bahagian dalam puting dan gerakkan ke sekeliling dengan cara memicit dan mengurutkan hujungnya. Tindakan ini mengasingkan kesan susu.
4. Bilas botol, puting susu, dan peralatan lain dengan sempurna di bawah air yang mengalir. Gunakan pin untuk membersihkan lubang-lubang pada puting susu.
Mensteril botol
1. Isikan bekas dengan air sejuk dan tambah pil atau cecair pensterilan. Apabila pil tersebut telah larut, letakkan peralatan ke dalamnya dengan memenuhkan botol dengan air supaya botol tidak terapung.
2. Goyang semua botol dan alatan lain ke sekeliling sehingga anda tidak melihat sebarang gelembung udara. Jika ada udara yang terperangkap, semua peralatan tidak akan menjadi steril. Tutup bekas.
3. Biarkan sehingga lebih kurang sepuluh minit. Keluarkan peralatan apabila diperlukan dan bilas dengan air mendidih. Keringkan di atas tisu atau kain bersih.
Peringatan: Letakkan puting susu secara terbalik ke dalam. Jika tidak, udara akan terperangkap dalam puting dan puting tidak akan menjadi steril.
Kaedah-kaedah lain
1. Mesin pencuci pinggan mangkuk
Ia merupakan cara mudah untuk mencuci (bukan untuk mensteril) peralatan. Caranya mudah. Cuci peralatan pada tahap kitaran panas.
2. Pensteril stim elektrik
Cepat dan menjimatkan tenaga. Namun, ia hanya untuk botol dan puting susu. Anda masih perlu mencuci semua peralatan dengan bersih terlebih dahulu.
3. Pensterilan dengan cara pendidihan
Cuci peralatan, kemudian didihkan selama 25 minit dalam semua peralatan yang terendam. Pastikan kanak-kanak tidak berada berhampiran tempat tersebut.
Aik macam dah lari tajuk pulak hehehe.... So sekarang ni sedang mempertimbangkan botol susu simpanan ebm memandangkan saya berazam utk fully breastfeed 2 tahun InsyaAllah. Semoga dipermudahkan segara urusan breastfeeding saya nanti. So ciri2 pemilihannya leh tgk di bawah
Selamatkah Botol Susu Anak?
Petikan daripada Pa&Ma, Februari 2004
Penggunaan botol susu lazim bagi kanak-kanak. Kepada yang menghisap susu ibunya, botol susu dianggap penting. Kebanyakan ibu bapa pasti akan membeli botol susu untuk penggunaan anaknya sehari-hari. Namun, selamatkah botol susu atau bekas makanan yang anda gunakan untuk keperluan anak anda itu?
1. Adakah botol susu selamat dipakai dan diperbuat daripada apa?
Kebanyakan botol susu untuk kegunaan bayi diperbuat daripada dua komponen berbeza iaitu polyethylene yang lebih dikenali dengan plastik EVA dan satu lagi ialah polycarbonate. Ia merupakan komponen dalam penggunaan botol susu yang dibenarkan pada peringkat antarabangsa dan selamat dipakai. Cuma, apabila susu (sama ada susu badan atau formula dalam botol terbabit) direbus pada kepanasan 100º c selama 20 hingga 30 minit, ia sejenis bahan kimia yang dipanggil bisphenol A akan larut bersama susu di dalam botol terbabit.
Konfliknya, apakah ibu bapa lazimnya merebus susu sebelum memberi anak mereka minum? Inilah yang menjadi persoalan. Bagaimanapun, menurut badan antarabangsa Food and Drug Administration and Juvenile Product Manufacturer's di Amerika Syarikat, tiada rekod melaporkan bahawa kanak-kanak yang diberi minum susu menggunakan botol yang diperbuat daripada dua bahan terbabit cedera atau mengalami komplikasi.
Jurucakap badan antarabangsa ini turut menyarankan bahawa untuk memastikan keadaan selamat, susu tersebut perlulah disimpan pada kondisi suhu bilik. Untuk lebih selamat ibu bapa perlulah ingat bahawa selepas setiap kali memerah susu jangan terus disimpan di dalam botol susu plastik. Simpan susu dalam botol kaca ataupun dalam bekas pakai buang yang tidak mengandungi bahan kimia bisphenol A tersebut.
2. Saya bimbang penggunaan botol susu boleh menyebabkan anak saya sakit perut. Bagaimanakah saya boleh mengelak perkara ini daripada berlaku?
Menggunakan botol susu bagi memberi anak anda susu memiliki kelebihan dan kelemahan tertentu. Kelebihannya, anda boleh mengetahui sukatan susu yang diberikan kepada anak dan kelemahannya botol susu mungkin memiliki kuman atau bakteria tersembunyi yang boleh menyebabkan anak sakit perut dan cirit birit.
Botol susu anak perlu dibersihkan secara sempurna setiap kali digunakan. Jika anda tidak mempunyai peti sejuk anda disarankan agar membancuh susu anak di dalam botol hanya apabila perlu sahaja. Kebanyakan kanak-kanak tidak berupaya menghabiskan susu yang telah dibancuh di dalam botol, susu tersebut perlulah dibuang dan jangan disimpan lagi untuk kegunaan seterusnya. Jika digunakan lagi dibimbangkan terdapat kuman pada air liur kanak-kanak yang telah mencemari susu itu.
Sentiasa ingat bahawa susu tersebut perlulah dibuang setelah disimpan lebih daripada 24 jam. Jangan sekali-kali memanaskan susu untuk digunakan semula. Susu merupakan asas pembiakan yang sesuai bagi bakteria yang boleh menyebabkan gastroenteritis iaitu sejenis penyakit yang boleh mengancam nyawa kanak-kanak.
3. Saya buntu memikirkan puting terbaik untuk diberikan pada anak. Puting jenis apakah yang terbaik?
Ada banyak jenis puting dijual di pasaran. Antaranya ialah lateks, silikon, atau getah. Puting yang diperbuat daripada lateks lebih lembut dan fleksibel tetapi ia tidak tahan lama. Selalunya, puting ini mudah koyak apabila digigit dengan kuat oleh kanak-kanak.
Puting silikon sangat kukuh dan bentuknya kekal lama. Manakala, puting getah merupakan jenis puting yang telah lama berada di pasaran. Puting ini tidak berapa lembut tetapi tahan lebih lama. Puting turut memiliki bentuknya tersendiri. Antaranya ialah puting tradisional, ortodontik dan puting berpermukaan rata. Puting ortodontik direka khas mengikut bentuk lelangit dan gusi anak. Puting ini direka bagi memastikan keselamatan anak sewaktu menghisap susu terjamin.
Jangan memberikan puting susu kanak-kanak lebih besar kepada bayi. Ini penting bagi menentukan bahawa bayi tersebut selesa dengan saiz puting yang diberikan. Belilah satu puting bagi setiap jenis atau bentuk yang ditawarkan agar anda mempunyai lebih pilihan untuk diberikan kepada anak.
4. Perlukah saya mensteril botol susu anak saya?
Ya! Anda perlu mensteril botol susu anak setiap kali sebelum memberikan susu kepada mereka. Pensetrilan yang sempurna mampu menghindarkan hampir 99 peratus kuman yang terdapat pada botol susu. Untuk mensteril anda perlu membasuh semua peralatan terlebih dahulu. Peraturan ini mesti dipatuhi selagi anda menyusukan anak anda dengan susu botol. Pada setiap kali akhir penyusuan, bilas botol dan puting susu dan ketepikan ia. Anda perlu membasuh dan mensterilkan botol tersebut serta menyediakan bancuhan baru.
Membasuh botol
1. Letakkan semua botol, puting susu, penutup, gegelang, cakera, corong dan sudu yang telah dibilas ke dalam air sabun panas. Basuh dengan sempurna.
2. Gosok bahagian dalam botol susu tersebut dengan berus botol untuk mengasingkan semua kesan susu. Gosok dengan cermat di sekeliling leher botol dan jalur skrunya.
3. Sapukan garam di bahagian dalam puting dan gerakkan ke sekeliling dengan cara memicit dan mengurutkan hujungnya. Tindakan ini mengasingkan kesan susu.
4. Bilas botol, puting susu, dan peralatan lain dengan sempurna di bawah air yang mengalir. Gunakan pin untuk membersihkan lubang-lubang pada puting susu.
Mensteril botol
1. Isikan bekas dengan air sejuk dan tambah pil atau cecair pensterilan. Apabila pil tersebut telah larut, letakkan peralatan ke dalamnya dengan memenuhkan botol dengan air supaya botol tidak terapung.
2. Goyang semua botol dan alatan lain ke sekeliling sehingga anda tidak melihat sebarang gelembung udara. Jika ada udara yang terperangkap, semua peralatan tidak akan menjadi steril. Tutup bekas.
3. Biarkan sehingga lebih kurang sepuluh minit. Keluarkan peralatan apabila diperlukan dan bilas dengan air mendidih. Keringkan di atas tisu atau kain bersih.
Peringatan: Letakkan puting susu secara terbalik ke dalam. Jika tidak, udara akan terperangkap dalam puting dan puting tidak akan menjadi steril.
Kaedah-kaedah lain
1. Mesin pencuci pinggan mangkuk
Ia merupakan cara mudah untuk mencuci (bukan untuk mensteril) peralatan. Caranya mudah. Cuci peralatan pada tahap kitaran panas.
2. Pensteril stim elektrik
Cepat dan menjimatkan tenaga. Namun, ia hanya untuk botol dan puting susu. Anda masih perlu mencuci semua peralatan dengan bersih terlebih dahulu.
3. Pensterilan dengan cara pendidihan
Cuci peralatan, kemudian didihkan selama 25 minit dalam semua peralatan yang terendam. Pastikan kanak-kanak tidak berada berhampiran tempat tersebut.
Wednesday, July 28, 2010
18SX: inverted & flat nipples
Sumber: http://www.susuibu.com/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=181&forum=9&viewmode=flat&order=ASC&start=20
Nama: Dirahsiakan
salam smua,
sy pn nak share gak psl masalah nipple ni..sy nyer dl jenis yg inverted nipple..tp nasib baik waktu kat sekolah menengah lg sy dh notice awal, sy ingt lg waktu sy form 4 rsnye klu tak silap, DENGAN TAK MALUNYE sy pernah tnye spupu sy, "eh, puting kau mcmna ye, ada tak, besar ke kecik? aku ni mcm tak de puting je?...uhu..." spupu sy lak yg hairan, dia kata ok je dia nye nipple, ada jer...
waktu tu, SERIUS...sy rs RENDAH DIRI SGT2...RASA MCM SY NI BUKAN PEREMPUAN YG NORMAL JE...waktu tu sy ingt sy sorang je yg ada mslah mcm ni...dhla sy nye breast ni jnis kecik je...sy SELALU TERPK, NNTI BL KAWIN KLU DH ADA ANAK, MCMNA YE AKU NK NYUSUKN ANAK KLU AKU NYER PUTING NI TAK DE & BREAST KECIK JE??
tp sy TAK PERNAH PUTUS ASA dn sy yakinkn diri yg sy MAMPU (lawak tul, tgh sekolah lg dh pk psl mslh nk nyusu anak dh...waktu tu calon pn tak de lg...ahaks! ) .. dipendekkan citer, lps tu umah sy, abg sy masukkn intenet skjp, sy pn search2la kat intenet waktu tu psl nipple tak de dn breast kecik ni...mcmna klu nk mnyusu nnti, adakah 2 faktor tu akan merencatkn proses pnyusuan?
dn alhmdulillah, byk info berguna yg sy jumpa dn waktu tu la sy tau yg "ooo, mslh nipple cam aku ni namanye mslh inverted nipple...ramai lg rupanya org kat luar sana yg senasib ngn aku ni"...dn ada satu website tu bgtau agar org yg ada mslh INVERTED NIPPLE NI BL MANDI, SELALU2LAH BUAT EXERCISE DGN TARIK2 NIPPLE TU BIAR DIA KELUAR"...
dn psl breast kecik lak, lega sy bl bc rata2 info yg sy jumpa tu bgtau, size breast bukan faktor air susu byk @ pn tak...leganye rasa...hehe...tp cam was was lg sbnrnye waktu tu...iye ke? iye ke? ahaks...
sambung citer, maka DARI SY FORM 4 LG LA, SY DH STAT "EXERCISE" kn nipple sy ni waktu mndi...n it works...tp sgt slowly lah...eventually, bl dh dkt2 nk kawin, umur sy waktu tu 23, nipple sy alhmdulillh, biapn masih lg inverted, tp bl kita tarik dia terus keluar biapn size dia kecik sgt je lg waktu tu...ms mula2 buat exercise tu dl, bl tarik pn dia mcm tak mau keluar jugak... ...tp SY TAK PUTUS ASA, I KNOW I CAN!
dn lps kawin pn sy TERUS JUGAK continue BUAT "EXERCISE" tu waku mandi...suami sy juga sgt banyak membantu...ihi... dn bl sy dh disahkn mengandung, lg la sy tak henti2 buat exercise tu...dl buat time2 rajin je..hehe...n WAT IS DE BIG SURPRISE 4 ME is, bl kandungan sy dh masuk 4@5bulan klu tak silap, MASYAALLAH, nipple sy BETUL2 DH TAK TENGGELAM LG dn sizenye pn dh jd, masyaALLAH!
skrg ni klu nk menyusukn anak dpn org pn malu sbb nnti org akan kata, "besarnye nipple awk! jarang jumpa org nipple besar mcm awk ni..." adoi... tp kalaulah mrk tahu sejarah nipple ku ini satu waktu yg dulu...haha...
sy postkn posting ni sbb nk MINTAK SGT2, PLZ3, klu kalian smua ada anak2 perempuan ke, adik2 perempuan ke, kwn2 perempuan ke, sedara2 perempuan ke, tak kesahla, yg anak dara lg ke, yg br nk kawin ke, yg dh kawin ke, yg tgh pregnant ke, USHA2 LA diaorg, TANYA DIAORG, "mcmna dgn nipple awk? ok tak?" dn sterusnya, bla2...sbb ramai di kalangan kita ni yg MALU dn SEGAN nk bertanya, dn akhirnye dok berasa RENDAH DIRI SORANG2...cam sy dl la, tp nasib baik DIA gerakkan tgn sy ni utk search info2 berguna kat intenet dl...alhmdulillah...
hmm, jdknlah kisah sy ini sbg contoh kpd mrk2 di luar sana, sy tak henti2 BERUSAHA SELAMA 8TAHUN (16-24tahun) utk mndptkn hasil yg seperti skrg ni! dr dulu lg, MY AIM IS TO BE A VERY SWEET WIFE 4 MY HUSBAND (waktu tu bakal la, calon pn tak de, ahaks!) & A VERY LOVING MOTHER 4 MY CHILDREN....
anak sy skrg ni benar2 puas dn senang sgt nk menyusu sbb nipple sy dh terkeluar dgn baik PERMANENTLY dn size nye pn tiba2 jd besar...air susu pn banyak (biarpun breast sy jenis yg kecik, jd betulla teori yg sy bc dl tu...hehe...) ALHAMDULILLAH, NIAT SUCI SY WAKTU DI FORM 4 LG DGN USAHA YG TAK PERNAH KENAL PENAT LELAH DN PUTUS ASA AKHIRNYA SKRG INI DIMAKBULKAN TUHAN DGN PEMBERIAN "HASIL YG SUNGGUH LUMAYAN"...
TIPS: klu dr baby lg @ budak2 perempuan (bl dia tak pakai baju...hehe...), lg senang kita nk trace samada dia punya nipple tu jnis yg normal @ tak dgn tgk bentuk nipple dia tu...klu ada cam biji yg terkeluar tu, haa, normalla tu...tp klu nmpk mcm tenggelam, haa...jgn lupa, nnti bl dia dh besar sket, ajar dia cara2 nk dptkn balik bentuk yg normal cam sy dh terangkn kat atas tu ea...harap ianya membantu...k ibu2 smua2, SELAMAT BANTU MEMBANTU & SAMPAI MENYAMPAI...hehe...
Nama: Dirahsiakan
salam smua,
sy pn nak share gak psl masalah nipple ni..sy nyer dl jenis yg inverted nipple..tp nasib baik waktu kat sekolah menengah lg sy dh notice awal, sy ingt lg waktu sy form 4 rsnye klu tak silap, DENGAN TAK MALUNYE sy pernah tnye spupu sy, "eh, puting kau mcmna ye, ada tak, besar ke kecik? aku ni mcm tak de puting je?...uhu..." spupu sy lak yg hairan, dia kata ok je dia nye nipple, ada jer...
waktu tu, SERIUS...sy rs RENDAH DIRI SGT2...RASA MCM SY NI BUKAN PEREMPUAN YG NORMAL JE...waktu tu sy ingt sy sorang je yg ada mslah mcm ni...dhla sy nye breast ni jnis kecik je...sy SELALU TERPK, NNTI BL KAWIN KLU DH ADA ANAK, MCMNA YE AKU NK NYUSUKN ANAK KLU AKU NYER PUTING NI TAK DE & BREAST KECIK JE??
tp sy TAK PERNAH PUTUS ASA dn sy yakinkn diri yg sy MAMPU (lawak tul, tgh sekolah lg dh pk psl mslh nk nyusu anak dh...waktu tu calon pn tak de lg...ahaks! ) .. dipendekkan citer, lps tu umah sy, abg sy masukkn intenet skjp, sy pn search2la kat intenet waktu tu psl nipple tak de dn breast kecik ni...mcmna klu nk mnyusu nnti, adakah 2 faktor tu akan merencatkn proses pnyusuan?
dn alhmdulillah, byk info berguna yg sy jumpa dn waktu tu la sy tau yg "ooo, mslh nipple cam aku ni namanye mslh inverted nipple...ramai lg rupanya org kat luar sana yg senasib ngn aku ni"...dn ada satu website tu bgtau agar org yg ada mslh INVERTED NIPPLE NI BL MANDI, SELALU2LAH BUAT EXERCISE DGN TARIK2 NIPPLE TU BIAR DIA KELUAR"...
dn psl breast kecik lak, lega sy bl bc rata2 info yg sy jumpa tu bgtau, size breast bukan faktor air susu byk @ pn tak...leganye rasa...hehe...tp cam was was lg sbnrnye waktu tu...iye ke? iye ke? ahaks...
sambung citer, maka DARI SY FORM 4 LG LA, SY DH STAT "EXERCISE" kn nipple sy ni waktu mndi...n it works...tp sgt slowly lah...eventually, bl dh dkt2 nk kawin, umur sy waktu tu 23, nipple sy alhmdulillh, biapn masih lg inverted, tp bl kita tarik dia terus keluar biapn size dia kecik sgt je lg waktu tu...ms mula2 buat exercise tu dl, bl tarik pn dia mcm tak mau keluar jugak... ...tp SY TAK PUTUS ASA, I KNOW I CAN!
dn lps kawin pn sy TERUS JUGAK continue BUAT "EXERCISE" tu waku mandi...suami sy juga sgt banyak membantu...ihi... dn bl sy dh disahkn mengandung, lg la sy tak henti2 buat exercise tu...dl buat time2 rajin je..hehe...n WAT IS DE BIG SURPRISE 4 ME is, bl kandungan sy dh masuk 4@5bulan klu tak silap, MASYAALLAH, nipple sy BETUL2 DH TAK TENGGELAM LG dn sizenye pn dh jd, masyaALLAH!
skrg ni klu nk menyusukn anak dpn org pn malu sbb nnti org akan kata, "besarnye nipple awk! jarang jumpa org nipple besar mcm awk ni..." adoi... tp kalaulah mrk tahu sejarah nipple ku ini satu waktu yg dulu...haha...
sy postkn posting ni sbb nk MINTAK SGT2, PLZ3, klu kalian smua ada anak2 perempuan ke, adik2 perempuan ke, kwn2 perempuan ke, sedara2 perempuan ke, tak kesahla, yg anak dara lg ke, yg br nk kawin ke, yg dh kawin ke, yg tgh pregnant ke, USHA2 LA diaorg, TANYA DIAORG, "mcmna dgn nipple awk? ok tak?" dn sterusnya, bla2...sbb ramai di kalangan kita ni yg MALU dn SEGAN nk bertanya, dn akhirnye dok berasa RENDAH DIRI SORANG2...cam sy dl la, tp nasib baik DIA gerakkan tgn sy ni utk search info2 berguna kat intenet dl...alhmdulillah...
hmm, jdknlah kisah sy ini sbg contoh kpd mrk2 di luar sana, sy tak henti2 BERUSAHA SELAMA 8TAHUN (16-24tahun) utk mndptkn hasil yg seperti skrg ni! dr dulu lg, MY AIM IS TO BE A VERY SWEET WIFE 4 MY HUSBAND (waktu tu bakal la, calon pn tak de, ahaks!) & A VERY LOVING MOTHER 4 MY CHILDREN....
anak sy skrg ni benar2 puas dn senang sgt nk menyusu sbb nipple sy dh terkeluar dgn baik PERMANENTLY dn size nye pn tiba2 jd besar...air susu pn banyak (biarpun breast sy jenis yg kecik, jd betulla teori yg sy bc dl tu...hehe...) ALHAMDULILLAH, NIAT SUCI SY WAKTU DI FORM 4 LG DGN USAHA YG TAK PERNAH KENAL PENAT LELAH DN PUTUS ASA AKHIRNYA SKRG INI DIMAKBULKAN TUHAN DGN PEMBERIAN "HASIL YG SUNGGUH LUMAYAN"...
TIPS: klu dr baby lg @ budak2 perempuan (bl dia tak pakai baju...hehe...), lg senang kita nk trace samada dia punya nipple tu jnis yg normal @ tak dgn tgk bentuk nipple dia tu...klu ada cam biji yg terkeluar tu, haa, normalla tu...tp klu nmpk mcm tenggelam, haa...jgn lupa, nnti bl dia dh besar sket, ajar dia cara2 nk dptkn balik bentuk yg normal cam sy dh terangkn kat atas tu ea...harap ianya membantu...k ibu2 smua2, SELAMAT BANTU MEMBANTU & SAMPAI MENYAMPAI...hehe...
Subscribe to:
Posts (Atom)